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本帖最后由 kaixindou1 于 2015-7-15 21:09 编辑
急诊科护士静静在2天48小时的时间段里,共上了34小时的班,我们可想而知,在这七月流火的三伏天里,她那益发可怜的小睡眠了。 连续的第二个夜班下夜班临走前,护士长特意交待她,“回家啥也不干了啊,抓紧时间睡觉休息!”静静一脸疲惫地点点头。护士长见状,也是无奈地摇摇头,有心无力:科里双班、6个护士,三天一个夜班的节奏,一个萝卜一个坑,中间一旦谁有个事,想要转圜,必得换班或请假,静静此时身心的透支,既是科里同事巧巧有事,禁不住她的软磨硬泡,与之换班替班后连续值班的直接后果。 回家后,我啥都不干,我只要床,我只要睡,我要一头扑倒在我那张宽敞舒适的大床上,睡个饱饱的美容觉! 不上夜班的人,你永远不懂护士看见床时那份亲切的感情! 护士疲劳是一个普遍问题,谁都知道,疲劳工作让护士不能为患者提供最佳护理服务,谁都知道,疲劳工作会增大出现护理差错的风险。更有研究显示,护士的轮班工作、长时间连续工作,和睡眠障碍、肌肉骨骼损伤、肠胃问题、情绪障碍、肥胖、 糖尿病等因素结合了起来。当然,许多研究也表明,护士疲劳和工作效率、质量之间的联系。
护士工作时间过长,其中一个关键的原因就是人力资源分配不恰当,护士短缺。科室护士长也只能望着这几个有限的人力,做无奈的哀叹:医院不给力,双班六个护士,不给你一个可以转圜的人,眼看着自己的人累的累,病的病,请假的请假,换班的换班,自己站在那里能有意思吗?! 她也只能是在自己的权利范围内,尽力为自己人的换班调班,睁只眼闭只眼,因为医院有规定,不准护士随意换班调班。 给夜班护士提个小建议:当夜班非常困乏时,利用间隙小憩一会儿将会大大提高护士后半夜的反应能力,并将帮助护士安全回家。小憩是最好的方法之一,如果只在夜班早期使用,咖啡也是个好选择。调整自己的睡眠环境,它应该是黑暗、安静、凉爽,且没有干扰的。睡觉时最好远离手机,因为它让人难以入睡,并很容易就把人唤醒。 我们的眼前,依稀仿佛出现了这样一种场景:六个女护士生来就是钢筋铁骨的女汉子,永远地不知疲倦地推着轮椅平车担架往前奔跑,永远只会冲锋在前,不怕脏不惧累,不眠不休,不吃不喝,爱岗敬业、以院为家……印象中,护士总是在工作、工作、工作!!!嘻嘻嘻﹏哈哈哈﹏ 在很多情况下,护士需要加班,但这应该是“例外”,而不是“规则”。使护士经常换班的排班方式,本身就暴露出了护理人力资源管理上的弊端,护士工作中出了差错,你能单单责怪护士,只是护士的错?
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