作为医务人员感觉压力大的时候怎么排解压力

u****8 · 发表于 2021-5-20 17:05

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每天在医院里忙忙碌碌，回家上有老下有小，工作压力生活压力，总有崩溃的时候，大家是怎么开导自己度过最艰难的时候吗

m****4 · 发表于 2021-5-20 19:51

休息散心

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w****8 · 发表于 2021-5-20 20:05

找一些自己感兴趣的事做，转移压力。

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z****3 · 发表于 2021-5-20 20:07

就得靠自己调节压力了

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u****7 · 发表于 2021-5-20 20:12

多往好的地方想想吧

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u****0 · 发表于 2021-5-20 20:13

忍着

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天****3 · 发表于 2021-5-20 20:14

想出去旅游，可惜又没有年假。

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u****9 · 发表于 2021-5-20 20:25

找朋友或同事聊聊天

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x****s · 发表于 2021-5-20 20:27

看看球赛，唱唱歌，或者和自己的另一半絮叨絮叨

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红* · 发表于 2021-5-20 20:34

忙里偷闲做自己喜欢的事情，出去走走找谈得来的朋友聚聚。都是不错的办法。

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郭***师 · 发表于 2021-5-20 20:37

生活和工作的压力，压的我喘不过气

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周****9 · 发表于 2021-5-20 20:42

还是要找个适合自己的宣泄口，哪怕找同事去吐槽一顿，也不要憋着

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w****g · 发表于 2021-5-20 20:43

不断的得提高自己得专业知识

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d****1 · 发表于 2021-5-20 20:45

可以适当的做一些运动，或者唱歌什么的

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j***q · 发表于 2021-5-20 20:51

积极的心态面对所发生的事情

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m****9 · 发表于 2021-5-20 20:52

玩游戏，看电影。

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l****c · 发表于 2021-5-20 20:53

自我排压，听听音乐、运动运动等

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z****i · 发表于 2021-5-20 20:53

说的对

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z****8 · 发表于 2021-5-20 20:55

医生压力过大，是普遍的现象，学会忙里偷闲，可以听听音乐，和同学朋友聊聊天，聚聚会，能够排遣一下。

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x****0 · 发表于 2021-5-20 20:58

跟孩子玩玩，看看书

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沙***a · 发表于 2021-5-20 21:02

要学习阿Q

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y****8 · 发表于 2021-5-20 21:07

坚持就是胜利

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y****8 · 发表于 2021-5-20 21:07

给自己打气加油

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X****8 · 发表于 2021-5-20 21:11

每个人都会遇到不如意的事情，但是我们要把工作和生活分开看，硬着头皮过，没有过不去的河，期待美好的明天。

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u****1 · 发表于 2021-5-20 21:15

适当运动，唱歌和跳舞

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l****9 · 发表于 2021-5-20 21:21

可以学会放松

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l****0 · 发表于 2021-5-20 21:27

自己安慰自己，咬牙继续努力！

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l****3 · 发表于 2021-5-20 21:27

听听音乐，唱唱歌。

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z****6 · 发表于 2021-5-20 21:32

学会释放

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m****2 · 发表于 2021-5-20 21:34

回家独处。

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