作为医务人员感觉压力大的时候怎么排解压力

L****a · 发表于 2021-5-21 06:58

思想上得想的通透，感觉压的难受，我通常跑步来缓解压力

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g****9 · 发表于 2021-5-21 06:58

坦然面对

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w****滨 · 发表于 2021-5-21 06:59

只能慢慢适应，适应了就好了

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灰****6 · 发表于 2021-5-21 06:59

追剧，放空大脑

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t****3 · 发表于 2021-5-21 06:59

和家人多沟通，得到家人的理解帮助支持无疑是最好的抚慰，在休息时尽量做些自己喜欢的事情。

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盛**隆 · 发表于 2021-5-21 07:02

看书，看心灵鸡汤。

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f****6 · 发表于 2021-5-21 07:02

压力自我调整

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x****o · 发表于 2021-5-21 07:03

让自己做力所不能及的事儿

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室**香 · 发表于 2021-5-21 07:04

我一般是回老家小院儿转一圈儿，跟父母发发牢骚，听他们讲从前和现在的事，回来就觉得很充实

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z****g · 发表于 2021-5-21 07:05

学会放空自己。下班后工作的事立马放空

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吴*银 · 发表于 2021-5-21 07:05

人生就是这样吧

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t****8 · 发表于 2021-5-21 07:07

建议去和朋友小坐，或去旅游

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史****6 · 发表于 2021-5-21 07:11

唯有坚持

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l****g · 发表于 2021-5-21 07:12

压力太大的时候看电视

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c****9 · 发表于 2021-5-21 07:15

出去旅游

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t****a · 发表于 2021-5-21 07:15

应该找知己两三，痛痛快快喝一次！

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悬***者 · 发表于 2021-5-21 07:16

都一样，自我疏导

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r****6 · 发表于 2021-5-21 07:17

放松思想，抽时间多注意休息哦

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j***l · 发表于 2021-5-21 07:17

找知心朋友聊聊天，与爱人多交流。

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u****3 · 发表于 2021-5-21 07:18

时间是良药

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l****0 · 发表于 2021-5-21 07:18

正确看待问题，调整心态

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王*荣 · 发表于 2021-5-21 07:20

工作之余走走步，嗨嗨歌，游游泳放松放松散散心

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周****科 · 发表于 2021-5-21 07:20

每一个行业，每一个人都有自己的压力

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s****红 · 发表于 2021-5-21 07:22

做点自己喜欢做的事情

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q****7 · 发表于 2021-5-21 07:25

跑步

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上****盟 · 发表于 2021-5-21 07:26

购物，旅行

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心**平 · 发表于 2021-5-21 07:31

学习学习在学习

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l****1 · 发表于 2021-5-21 07:32

除了自我调节，没有办法，日子是自己的家庭是自己的！用心过好！工作压力自己排解，不错就好！

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Z****7 · 发表于 2021-5-21 07:33

听听音乐，放空一下自己，活着就没有容易的

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h****8 · 发表于 2021-5-21 07:35

晋升职称压力大，好难排解

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[医护工作日常] 作为医务人员感觉压力大的时候怎么排解压力