作为医务人员感觉压力大的时候怎么排解压力

d****g · 发表于 2021-5-21 00:58

跑步

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l****u · 发表于 2021-5-21 01:05

静坐，听听音乐。

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u****6 · 发表于 2021-5-21 01:15

心态平和，经常听听音乐缓解压力

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t****0 · 发表于 2021-5-21 01:48

打球，搞运动减压

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L****7 · 发表于 2021-5-21 01:58

出去跑步。

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u****6 · 发表于 2021-5-21 02:13

跑步

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m****n · 发表于 2021-5-21 02:31

慢慢治愈

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a****i · 发表于 2021-5-21 02:58

和朋友小酌，出去爬山

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l***l · 发表于 2021-5-21 04:03

休息的时候出去旅旅游，放松放松心情

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w***1 · 发表于 2021-5-21 04:06

听歌

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z****3 · 发表于 2021-5-21 04:09

压力山大，我有同感，每天闷闷不乐，不知何时才能走出来？

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z****6 · 发表于 2021-5-21 04:12

把压力都发在了自己的家人身上。一生对家人亏欠。

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杨****7 · 发表于 2021-5-21 04:21

现阶段各行都这样，

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治****3 · 发表于 2021-5-21 04:21

锻炼身体，最喜欢的事做一下

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a****e · 发表于 2021-5-21 04:25

徙步运动

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C****9 · 发表于 2021-5-21 04:36

去就近的河边大喊几声发泄发泄！

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z****2 · 发表于 2021-5-21 04:43

学习了

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b****6 · 发表于 2021-5-21 04:51

找适合自己的方式，比如跑步，听音乐，看喜欢的电视剧电影等等。

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d****e · 发表于 2021-5-21 04:52

最好能度过假期

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李****9 · 发表于 2021-5-21 04:53

休一天假，在家放松一下自己，听听歌，做做家务，或者逛逛街。

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z****1 · 发表于 2021-5-21 04:57

回到家，干完活，到小区走圈，听着音乐，自我调整。

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张****6 · 发表于 2021-5-21 05:02

去有树林的地方边走边大声喊发泄出来就好了

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武****1 · 发表于 2021-5-21 05:03

适当的旅旅游，

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z****6 · 发表于 2021-5-21 05:10

首先家里的人要理解体凉，我们的工作环境就是这样的。

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w****6 · 发表于 2021-5-21 05:12

自己去外面人少的地方走走，或听听音乐。

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c****6 · 发表于 2021-5-21 05:17

自我解压，听听音乐

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w****6 · 发表于 2021-5-21 05:17

只能自我调节

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杜*霞 · 发表于 2021-5-21 05:19

运动一下

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u****8 · 发表于 2021-5-21 05:19

人处于中年，确实是累，每个人都要经历这段上有老下有小，还工作的时段，要学会自我调节心情，可以听音乐，和好朋友聊天等来缓解压力。

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z****6 · 发表于 2021-5-21 05:20

自我安慰

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[医护工作日常] 作为医务人员感觉压力大的时候怎么排解压力