颈部左侧肿块

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扁桃体化脓发烧感冒好后一周，突然摸到颈部左侧有一椭圆形的会活动的肿物，无压痛
在深圳北大医院看耳鼻喉科，医生说是淋巴结肿大，如果不放心可以做个B超，在甲乳外科咨询了专家，专家摸了一下，说是发炎引起的，没事。

B超结果如下：

左侧颈部“肿块”处扫查:于左侧胸锁乳突肌前方可见一15*3mm低回声结节，长圆形，内回声欠均匀，CDFI可见短线状血流信号，PSV10cm/s,RI0.46

超声提示:左侧颈部胸锁乳突肌旁低回声结节，考虑肿大淋巴结声像（炎性？）

现在患者本人表现:上火、牙痛牙周炎、咽炎。

肿块是上火引起的淋巴结肿大吗？该如何治疗？