【分享】【转贴】怎样保养过敏性肌肤

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在夏季里，天气炎热，空气潮湿，过敏性皮肤最容易出现问题，那么到底怎样调理呢?

•饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉等食品；

•生活调理：生活要有规律，保持充足的睡眠；

•皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；

•尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多**；

•要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥；

•避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等 过敏现象。

夏季里过敏性皮肤应该怎样？

•选用敏感系列护肤品，如：冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮 下神经丛.

•忌用产热的护肤系列用品，不对面部做大面积**(或者不做**)，切 勿选用磨砂膏.

•使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等**性的化妆 品。

•选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；

•尽量不化妆或不化浓妆；

•如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和 保养护理。