【求助】产后能吃山楂吗

张**a

我在上学时听老师讲过山楂可以回奶，但是上班后发现妇产科医师让病人喝山楂水治疗子宫收缩痛，我想请教大家产后到底能吃山楂吗？

枫*

山楂释名:赤瓜子、鼠楂、猴楂、茅楂、羊还球、棠球子、山里果。   
气味  酸、冷、无毒。   
主治  1、食肉不消防车。用山楂肉四两，水煮食，并饮其汁。
2、偏坠疝气。用山楂肉、茴香（炒）各一两，共研为末，加糊做成丸子，如梧子大。每服一百丸，空心服，白开水送下。
3、老人腰痛及腿痛。用山楂、鹿茸（炙），等分为末，加蜜做成丸子，如梧子大。每服百丸，一天服二次。
4、肠风下血。用山楂（已干）研为末，艾汤调下，甚效。
5、痘疹不快。用干山楂研为末，开水送服。疹即出。又方：用山楂五个，酒煎，加水温服。
     

产后宜吃吃的水果：
　　由于受传统观念的影响，有些产妇在"坐月子"期间，往往不沾水果的边。认为
水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。实际上这种观
点是错误的。
　　鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性
维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下，而水果中则含有大量的
碳水化物、维生素、微量元素等，它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足；如两者合理
搭配良用，则能取长补短，相得益彰。否则，可能导致饮食失调、胃肠功能紊乱，
母婴出现维生素及某些微量元素缺乏等症状。下面就简单介绍一下常见水果的作用
。

　　1.苹果：苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维
生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶
和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治
疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、
糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠
盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。

　　2.橘：橘味甘酸，性温，含大量维生素，尤以维生素C最多，并含丰富的钙质
，能保护毛细血管的完整性，使皮肤变得柔嫩，防止产后面部皮肤皱纹形成，可起
到一定的美容作用。橘皮则含较多的柠檬酸及维生素D，泡水饮用可止咳化痰、顺
气开胃及消肿止痒，并能促进婴儿对钙的吸收，防止小儿佝偻病的产生，增加产妇
对严寒的抵抗力，对产妇受凉后伤风咳嗽，有增强药物治疗的作用。每日用橘核2
0～30粒捣烂水煎服用，可防止乳胀发展成乳腺炎。
　　3.梨：梨味甘，性寒，含大量水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便
之功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多食梨可使小便
清亮、通畅。

　　4.荔枝：荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产
露，对产后肝脾虚弱者尤佳。

　　5.香蕉：香蕉味甘，性寒，含大量磷、铁及纤维素，有润肺滋肠、利胆降压作
用，是防止产后便秘的首选水果。

　　6.山楂：山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等，其中钙含量为诸果之
冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类，有散瘀消积、化痰解毒、提
神清脑、止血清胃和增进食欲的作用，能降低血压及血胆固醇的含量。对脾胃虚弱
、肝功能不良和厌油纳差的产妇有辅助治疗作用。

　　水果种类繁多，除上述的几种外，还有甘蔗、罗汉果、草莓、芒果、桃子、猕
猴桃、葡萄、西瓜等，产妇可根据自己的口味，每日选择二三种食用。食用的方法
很多，通常是将水果在开水中洗净，泡温热后去皮食之。每次不要大多，一二个即
可，每日三四次。总之，产妇多食水果，有利无弊。


edited by fineday on 2006-1-2 at 10:47 PM

张**a

谢谢，但没有解决我的问题

枫*

产后可以吃山楂的！

    山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。目前，已有50多种中药配方以山楂作原料，如常见的开胃健脾药有＂山楂丸＂、＂焦三仙＂等。
    山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。
     山楂还可利胆汁，促进胃液分泌，能舒张血管、加强和调节心肌，增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量，降低血清胆固醇和降低血压。
     山楂含有较多的有机酸，具收敛及化淤消滞作用，故也有  收缩子宫  的作用，妊娠妇女患习惯性流产、先兆性流产者勿食，免得伤胎。
     产妇恶露不净、腹痛：山楂30克，捣碎煎汤，加红糖空腹温服。
     产后阵痛：山楂肉10克、当归6克、白芍药5克、甘草2克，煎服，一日3次。

w****8

产后可以吃山楂的！

    山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。目前，已有50多种中药配方以山楂作原料，如常见的开胃健脾药有＂山楂丸＂、＂焦三仙＂等。
    山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。
     山楂还可利胆汁，促进胃液分泌，能舒张血管、加强和调节心肌，增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量，降低血清胆固醇和降低血压。
     山楂含有较多的有机酸，具收敛及化淤消滞作用，故也有  收缩子宫  的作用，妊娠妇女患习惯性流产、先兆性流产者勿食，免得伤胎。
     产妇恶露不净、腹痛：山楂30克，捣碎煎汤，加红糖空腹温服。
     产后阵痛：山楂肉10克、当归6克、白芍药5克、甘草2克，煎服，一日3次。

罂*子

吃山查好，可防便秘又可补充津液。

江**盗

可以既消食又化淤

卓

不能绝对的说能不能,关键是辨证而用.山楂酸,甘入脾胃肝经尤善消肉积,乳积,主要用于食滞中焦,脾胃失运等证,以及产后恶露不尽瘀滞腹等证.
胃酸过多及溃疡病患者不宜大量使用.

w****e

中藥是有雙向作用的嘛...山楂可以健脾消食..但回乳作用比較小吧..通常回語是用谷芽的啦.

j****r

谷芽、麦芽回奶，效果不确定，余用过几例均不理想，还是西药雌激素比较准确一些，但有一定副作用。

l**f

产后不可以吃山楂的，我的小姑子就是产后两星期吃了山楂就回奶了，后来到中医院吃了好多药都没办法挽回。

漂****我

熟麦芽的回乳效果不错，我认为山楂可以吃，因为山楂有活血化瘀之功效