爱医热点：你每天的运动量达标了吗？

w****5 · 发表于 2021-9-24 05:43

基本上达标了

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h****8 · 发表于 2021-9-24 05:43

每天的运动量肯定没有达到呀，没有时间运动呀。

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胡***师 · 发表于 2021-9-24 05:43

适当锻炼，时间都是挤出来的。

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g****g · 发表于 2021-9-24 05:44

不达标

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l****翔 · 发表于 2021-9-24 05:44

没有

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u****9 · 发表于 2021-9-24 05:45

没有

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哥* · 发表于 2021-9-24 05:49

基本不达标。

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w****8 · 发表于 2021-9-24 05:49

早晚运动，肯定已经达标了。

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位* · 发表于 2021-9-24 05:49

没有

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唐****Y · 发表于 2021-9-24 05:50

没有达标，应该应该积极运动，保持身体健康。

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w****6 · 发表于 2021-9-24 05:51

我每天运动量达标、早晨和晚上各跑步一小时！

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C****9 · 发表于 2021-9-24 05:51

大多早晨活动半小时！

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u****0 · 发表于 2021-9-24 05:52

没有

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h****6 · 发表于 2021-9-24 05:53

没有达标，事太多呢

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h****5 · 发表于 2021-9-24 05:54

没有，太累都不愿意再增加运动

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g****8 · 发表于 2021-9-24 05:54

达标的时候很少。

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u****0 · 发表于 2021-9-24 05:54

没有达标

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苏**医 · 发表于 2021-9-24 05:55

没有

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高**开 · 发表于 2021-9-24 05:55

没有

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东****心 · 发表于 2021-9-24 05:57

达标了

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z****刚 · 发表于 2021-9-24 05:58

偶尔达标

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张*焕 · 发表于 2021-9-24 05:58

没有达标，每天就是坐着。

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h****6 · 发表于 2021-9-24 05:58

基本每天保持适当运动

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u****0 · 发表于 2021-9-24 05:58

每天步行1个小时

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u****9 · 发表于 2021-9-24 05:59

没有达标，每天坐着，以后要注意了。

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l****2 · 发表于 2021-9-24 05:59

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l****1 · 发表于 2021-9-24 06:00

我每天走着去上班，大约50分钟，然后晚上再徒步一小时。一天下来大约2万多步。运动量是足够的。

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l****7 · 发表于 2021-9-24 06:00

每天争取达标，抽时间运动

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c****9 · 发表于 2021-9-24 06:00

不会达标的！

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张**1 · 发表于 2021-9-24 06:00

偶尔达标

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l**2 l**2 当前离线 UID 6210033 阅读权限 0 专业分贡献分爱医币鲜花注册时间 2017-7-25 头像被屏蔽	416楼发表于 2021-9-24 05:59 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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