爱医热点：你每天的运动量达标了吗？

谭*桥 · 发表于 2021-9-24 03:41

每天晚上跳一下健身操

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x****g · 发表于 2021-9-24 03:46

不达标

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贾****6 · 发表于 2021-9-24 03:56

每天坚持锻炼一万步

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杜*霞 · 发表于 2021-9-24 04:01

达到

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u****4 · 发表于 2021-9-24 04:03

不一定

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w****4 · 发表于 2021-9-24 04:04

不规律，有时达标，有时不达标

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l****0 · 发表于 2021-9-24 04:10

没有达标，每天就是坐着多，工作需要

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l****3 · 发表于 2021-9-24 04:11

下班累够呛，还运动吗？

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蓝**q · 发表于 2021-9-24 04:12

没有达标

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y****g · 发表于 2021-9-24 04:20

每天6000步

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u****d · 发表于 2021-9-24 04:21

没有时间运动了，严重不达标

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r****9 · 发表于 2021-9-24 04:22

真的没有。

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w****0 · 发表于 2021-9-24 04:25

没有，达不到。

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z****3 · 发表于 2021-9-24 04:28

运动无规律啊

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x***w · 发表于 2021-9-24 04:29

没有

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g****5 · 发表于 2021-9-24 04:30

时有时无，不一定

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S****0 · 发表于 2021-9-24 04:34

不达标

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龙***步 · 发表于 2021-9-24 04:37

没有达标，那有时间煅炼。

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大**生 · 发表于 2021-9-24 04:41

每天快走一万多步，应该是达标了。

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s****1 · 发表于 2021-9-24 04:42

工作很累，每天下班就是想好好休息休息，没有达标

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z****3 · 发表于 2021-9-24 04:44

达标

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孙**师 · 发表于 2021-9-24 04:44

坐的太久了

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u****2 · 发表于 2021-9-24 04:46

没有时间体育运动

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t****g · 发表于 2021-9-24 04:57

没有时间动

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c****5 · 发表于 2021-9-24 05:02

基本上每天能走一万步。

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A***凉 · 发表于 2021-9-24 05:02

坐着的时候多

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h**s · 发表于 2021-9-24 05:03

抽时间走一万步

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z****8 · 发表于 2021-9-24 05:05

每天活动量6千到1万步基本达标

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h****n · 发表于 2021-9-24 05:08

没有达标。

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l****5 · 发表于 2021-9-24 05:09

每天有时间我会抽空锻炼身体的，运动量一般会达标

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