请问大家工作之外是如何锻炼身体的？

z****1 · 发表于 2021-4-9 05:51

在小区里走圈或跑步。

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我****f · 发表于 2021-4-9 06:07

很少锻炼身体，很羡慕那些有时间锻炼的同事

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u****7 · 发表于 2021-4-9 06:17

步行上下班，有空走走步

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皮**使 · 发表于 2021-4-9 06:25

根本没有正块时间锻炼

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朱****5 · 发表于 2021-4-9 06:26

抽时间

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s****i · 发表于 2021-4-9 06:28

护士好像不用额外锻炼，班上的强度就够了。

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u****9 · 发表于 2021-4-9 06:35

哪有那么多时间去锻炼

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任****3 · 发表于 2021-4-9 06:50

除了上夜班，其余时间基本是早晚快走。

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k****5 · 发表于 2021-4-9 06:51

跑步锻炼半小时左右

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星****L · 发表于 2021-4-9 07:02

早晚锻炼身体，白天八小时上班，只能这样了，

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y****3 · 发表于 2021-4-9 08:09

晚上走走路

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y****n · 发表于 2021-4-9 08:34

有夜班生活都不规律锻炼身体很难。

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M****5 · 发表于 2021-4-9 08:37

对于我们来说，每天的工作量就不需要锻炼了。回到家有时间休息就很满足了。

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u****6 · 发表于 2021-4-9 10:13

我家距单位不算远，我都是步行去上班，早上要早起一会，就当锻炼身体了！

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张****3 · 发表于 2021-4-9 10:28

广场舞半小时

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马****7 · 发表于 2021-4-9 12:30

跑步跳舞。

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d****4 · 发表于 2021-4-9 13:44

平台变了！

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l****0 · 发表于 2021-4-9 17:10

步行上班，环保又锻炼身体

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r****9 · 发表于 2021-4-9 22:51

平时一定的多注意锻炼身体

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r****9 · 发表于 2021-4-10 06:54

平时应该尽量抽一些时间锻炼身体。

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q****6 · 发表于 2021-4-10 08:12

有时间最好每天运动一个小时。

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马****7 · 发表于 2021-4-10 11:48

跑步锻炼，休闲娱乐。

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z****9 · 发表于 2021-4-10 12:48

抽时间跑跑步，既锻炼身体又放松心情。

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马****7 · 发表于 2021-4-11 07:20

跑步，游泳，跳舞。

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大**诚 · 发表于 2021-4-11 18:05

跑步【表情包内容暂无法显示】

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马****7 · 发表于 2021-4-11 20:16

跑步，跳舞，游泳。

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明****6 · 发表于 2021-4-12 07:46

工作之外多数有时间就运动走步。

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马****7 · 发表于 2021-4-12 12:32

娱乐跑不跳广场舞

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[医护工作日常] 请问大家工作之外是如何锻炼身体的？