马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册
x
预防子宫肌瘤主要可以分为六点，具体如下： 1、经期及产后护理：尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，摆脱子宫肌瘤，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。 2、房事卫生：患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。摆脱子宫肌瘤，更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。 3 、避免人工流产：摆脱子宫肌瘤，人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。 4、避免过于肥胖：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素**有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，摆脱子宫肌瘤，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。 5、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，摆脱子宫肌瘤，一般应3到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。 6、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中应注意调节情绪，摆脱子宫肌瘤，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。
| 
发表于 2017-2-20 10:29
收藏
分享
淘帖
支持
