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急性期患者会有剧烈疼痛感,这是突出的椎间盘压迫神经所致。急性期保守治疗的目的就是要减轻椎间盘内的压力,将疼痛降到最轻甚至消除,而椎间盘内的压力在坐立或者站立的时候较大,躺着的时候最小,所以急性期患者必须绝对卧床休息。所谓必须绝对卧床休息是指能不下床就绝对不下床,包括大小便在内。通常卧床休息最好不要超过1星期,根据自身情况下床做适当的运动,比较有代表性的运动有倒走、左右转腰
而卧床休息也是有讲究的,并非直接躺床上就了事了。卧床休息必须是硬板床,过软的床铺在人体重量压迫下容易形成中间低四边高的形状,很容易影响腰椎的生理曲线,使椎间盘受力不均。卧床休息时,仰卧和侧卧都可以,但是俯卧时胸部受压,腰椎前突增大,很容易产生不适感,也对腰椎不利,需要注意。
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