发表主题
论坛首页 推荐主题 主题专辑 爱医培训 爱医杂志 签约作者 荣誉勋章 排行榜 我的主页
查看: 1187|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

[糖尿病] 绝对不能吃得太新鲜的四种食物!!以后可真要小心了

[复制链接]
跳转到指定楼层
1# 楼主
发表于 2016-2-2 14:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
我们平时吃东西,都一定会挑选新鲜的食物。但是,有些食物可千万不能吃新鲜的,吃了可能会引起中毒的!

一、黄花菜不能吃新鲜的

黄花菜未经加工的鲜品含有秋水仙碱。秋水仙碱本身没有毒性,但是吃下后会在体内氧化成毒性很大的二秋水仙碱。


只要吃3毫克的秋水仙碱,就足以让人恶心、呕吐、头痛和腹痛,量再大一点则会出现血尿或者便血,20毫克即可导致人死亡。


干品黄花菜是经过蒸煮加工的,秋水仙碱会被溶出,所以相对安全。


二、海蜇不能吃新鲜的

新鲜的海蜇含有毒素,只有经过食盐加明矾盐渍三次,使得新鲜海蜇脱水三次,才能让毒素随水排尽。

经过科学处理后的海蜇呈现浅红或者浅黄色,薄厚均匀且有弹性。到海蜇产地旅游的时候,会遇到有些商贩兜售不经过处理的海蜇,或者处理不彻底的海蜇。您可千万要当心。


三、木耳不能吃新鲜的

新鲜木耳含有一种特殊光感物质,食用后如果被阳光照射,容易引起皮肤瘙痒、水肿,甚至会导致皮肤坏死。如果水肿出现在咽喉粘膜,会出现严重呼吸困难。

干木耳是经过暴晒处理的成品,会将光感物质分解,故而相对安全。


四、咸菜不能吃新鲜的

新鲜蔬菜都含有一定量的无毒的硝酸盐,在腌制过程中,会生成有毒的亚硝酸盐。一般情况下,腌制4小时亚硝酸盐开始明显增加,14到20天达到高峰,此后逐渐下降。

所以,要么吃腌制4小时内的咸菜,要么吃腌制30天后的咸菜,否则容易伤害健康,甚至诱发癌症。

结语:一定要记得提醒自己身边的亲人朋友们,这些食物千万不能吃新鲜的,特别是那些爱吃海蜇、木耳的朋友们哦!                                                              
2# 沙发
发表于 2016-2-2 20:50 | 只看该作者
病从口入,切莫贪嘴啊。
3# 板凳
发表于 2016-2-3 04:43 | 只看该作者
咸菜是最容易吃错的,一般人不知道。谢谢分享。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|关于我们|隐私保护|版权保护|小黑屋|爱爱医 ( 粤ICP备2023094852号 )

GMT+8, 2024-5-16 19:06

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.