世界预防**日——穿越终身的**预防

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“世界预防**日”(World Suicide Prevention Day)，是由创建于奥地利的国际预防**协会和世界卫生组织从2003年开始设立的。国际预防**协会是由奥地利心理学家Ringel于1960年在维也纳成立的，1996年后总部改为轮流制，现总部在法国。

2003年9月10日被世界卫生组织定为首个“世界预防**日”，为了让公众对**引起关注，世界卫生组织和国际**预防协会呼吁各国[根据相关法规进行屏蔽]、预防**协会和机构、当地社区、医务工作者以及志愿者们，加入到当天的各项地方性行动中，共同提高公众对**问题重要性以及降低**率的意识。首个“世界预防**日”的口号为“**一个都太多”。

背景资料

**已成为中国人群第5位死因，是15-34岁的年轻人群的第一大死因。据北京心理危机研究与干预中心统计，中国每年有28.7万人**，200万人**未遂。每两分钟就有一人**，8人**未遂。从全球范围来看，**在众多死因排序中高居第13位。

据WHO的统计数字，2000年全球约100万人**死亡，**未遂者则为此数字的10至20倍。这意味着平均每40秒就有一人**身亡、每3秒就有一人企图**。**，已从个人行为演变成威胁人类发展的一大隐患。其中，男性**率最高的国家有：立陶宛、俄罗斯联邦、拉脱维亚和爱沙尼亚等（标准：年**率>60/10万）；女性**率最高的国家为：斯里兰卡、中国、匈牙利和爱沙尼亚等（标准：年**率>14/10万）；部分非洲和拉丁美洲国家**率却非常低：年**率<1/10万，如秘鲁、埃及等。

按照世界卫生组织制定的国际标准，每年**发生率每10万人中少于10人的，为低**率国家，每10万人中高于20人的，为高**率国家。李振涛说，在1993年以前的统计中，中国属于低**率国家。1993年，世界卫生组织和中国卫计委在北京联合召开了“高层精神卫生研讨会”。在这次会议上，世界卫生组织公布的报告，中国的**率为每10万人中22.2人，中国已经成为高**率国家。生命的权利只有一次，导致施行**者选择如此极端的方式对待生命的原因是复杂的，但有一点可以肯定：爱，是让**者悬崖勒马的一剂良方。

**已成为全球最为主要的公共健康问题之一。**问题给世界造成了巨大的健康和社会负担，“死于**的人数，超过了战争、冲突和凶杀导致死亡的总和。但这一问题通常没有受到公众应有的关注。这一数字是非常高的，每年全世界有近100万人**，而相当于这一数字20倍的人尝试过**，这些人承受着严重的生理和心理后果。这一问题非常大，带来了严重的健康和社会负担。世卫组织的数据显示，全球每40秒钟就有一人**，有**企图或想法的人高达2000万。至2013年，**已成为导致人类死亡的主要原因之一，一些国家的**人数增长迅速，达60%。

抑郁症：“抑郁症是**的头号***”，在**人群中，有近8成的人患有抑郁症。

另外，**造成的“后遗症”亦不容忽视，按照世界卫生组织的估计，一个人**平均会使六个家人和朋友的生活深受影响。据此测算，中国每年大约有一百五十万人承受着因家人或亲友**死亡所带来的严重心理创伤，其中大约有十三点五万名小于十七岁的孩子经历过父亲或母亲死于**的悲剧。专家认为，这种严重的心理影响会持续十余年，甚至会持续影响他们的后半生。

有关**的误解

一、与可能**的人讨论**将诱导其**。事实上一般应该和可能**的人讨论**。与一个想**的人讨论**将可能使其产生相信的感觉，能够帮助他们正确处理一些重大问题，并缓解他们的压力，愿意花时间重新获得控制。

二、威胁别人说要**的人不会真正**。事实上大量的**身亡者曾经威胁过别人或者对他人公开过自己的想法。

三、**是一种不合理的行为。事实上从**者的角度看，几乎所有采取**行动的人都有充足的理由。

四、**者有精神疾病事实上仅有小部分**未遂者或**成功者患有精神疾患。

五、想要**的人是真的想死。事实上很多人并不想死，他们只是想要逃离那个令人无法忍受的境况。大部分想过要**的人最终活了下去，然而他们都很高兴还活着。他们说他们并不想要结束自己的生命，他们只是想终止自己的痛苦。

六、**发生在家族中，具有一定的遗传倾向。事实上**倾向没有遗传性，它是习得的或者是情境性的。

七、想过一次**，就会总是想**，事实上大部分人只是在他一生中的某个时候产生**企图，在这段时间里，他们要么克服这种想法，要么寻求帮助，要么死亡。如果他们自己能够从短时的威胁中恢复过来，学会适应与控制，就会使自己的生活丰富多彩。

八、一个人**未遂后，**威胁可能结束。事实上**最危险的时候可能是情绪高涨时期，当想**的人严重抑郁后变得情绪活跃起来的时候。一个危险的迹象是在抑郁或者**未遂后出现“欣然”期。

九、一个想**的人开始表现慷慨并和他人分享个人财产，表明这个人有好转和恢复的迹象。事实上大多数想**者在情绪好转后，才有精力开始作出一定的计划，安排他们的财产。这种个人财产的安排有时类似于最后愿望与遗嘱。

十、**总是一种冲动行为。事实上有些**是冲动行为，另一些则是在仔细考虑之后才实行的。

**的预警信号

1、经常谈到**（要杀死自己）；
2、总是谈到或想到死亡；
3、对绝望、无助或无价值感发出议论；
4、经常说“我不在这里就好了”或“我要离开”；
5、日渐严重的抑郁（深度悲伤、兴趣丧失、睡眠和饮食问题）；
6、突然的、出乎预料的由悲伤情绪转为平和安详，甚至表现出愉快的样子；
7、有“死的愿望”，并尝试导致死亡的冒险行为；
8、对过去在乎的事情失去兴趣；
9、拜访或打电话与别人告别；
10、把事情安排停当、整理要丢掉的东西、更改遗嘱；
11、专心考虑**的方法，寻找付诸实施的有关信息（如互联网），同时寻求获得**的手段。

历届主题

2012年——全球预防**：加强保护因素，唤醒生存希望
2011年——多元文化社会之**预防
2010年——无论是谁，无论在哪里：全球携手预防**
2009年——社会文化因素与预防**
2008年——全球化思维、全国性计划、地方化行动
2007年——终生预防**
2006年——理解激发新希望
2005年——预防**是每一个人的事情
2004年——拯救生命，重建希望
2003年——**一个都太多