如果你每天电脑前超过4小时，应当这样！！

l****7 · 发表于 2008-3-26 16:35

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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

l****7 · 发表于 2008-3-26 16:36

2 、推下推下推下，每小时推松手筋！

l****7 · 发表于 2008-3-26 16:37

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

l****7 · 发表于 2008-3-26 16:37

4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊!

l****7 · 发表于 2008-3-26 16:37

5、办公坐姿有讲究！

l****7 · 发表于 2008-3-26 16:38

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

l****7 · 发表于 2008-3-26 16:38

7、记住每小时转转脚松松筋!

l****7 · 发表于 2008-3-26 16:38

8、记住每小时松松手拉拉筋！

n****y · 发表于 2008-4-2 21:07

:victory: 好贴,实用有益!

z****1 · 发表于 2008-4-3 23:06

黎**晓 · 发表于 2008-4-4 20:32

受益终身！好帖！:handshake :handshake :handshake

s****g · 发表于 2008-4-4 23:43

又形象,又实用,不错,谢谢

落**诗 · 发表于 2008-4-5 18:37

很好。很有用！！！！

h****g · 发表于 2008-4-18 13:39

:handshake 多谢

h****9 · 发表于 2008-4-20 20:31

好谢谢