危害胎儿健康的18种食物

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危害胎儿健康的18种食物
　怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那

么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？你心理一定要有个谱。在这里，我

概括地提出怀孕期间的18种饮食原则，给大家做个参考。

　　容易流产食物：
      　　
　　1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其

是蟹爪，有明显的堕胎作用。
      　　
　　2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血

络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
      　　
　　3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。
      　　
　　药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱

发流产的可能；
      　　
　　4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿

苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流

产。 >>>孕妇警惕五种“流产”食物
      　　
　　对胎儿有害的食物
      　　
　　5、罐头食品
      　　
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防

腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。

另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成

分都已受到一定程度的破坏。

　　6、菠菜
      　　
　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血

的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收

。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

　　7、巧克力和山楂
      　　
　　过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，

而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫

有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

　　8、猪肝
      　　
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
      　　
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含

量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容

易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

　　9、久存的土豆
      　　
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，

可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食

用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

　　10、热性作料
      　　
　　孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等?容易消耗

肠道水分，
      　　
　　使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解

便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
      　　
　　11、味精
      　　
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄

入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故

孕妇要少吃。

　　12、桂圆、荔枝：性温热易致胎热；
      　　
　　13、石榴：贫血者要少吃；
      　　
　　14、腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。
      　　
　　15、西瓜：每天吃水果不宜超过250g，**吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容

易造成孕妇脱水。
      　　
　　16、饮浓茶。
      　　
　　英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可

达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠，则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿

的危害虽然尚未肯定，但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血

，影响胎儿的营养物质{MOD}，由于浓茶内含有**，还会增加孕妇的心跳和排

尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。

　　17、饮咖啡和可乐型饮料。
      　　
　　咖啡和可乐的主要成分为**、可乐宁等生物碱。**和可乐宁是一种

兴奋中枢神经的药物。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含**50～80毫克，

如果一次饮用含量达1克以上的**饮料，就会导致中枢神经系统兴奋，表现为

躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。

即使服用1克以下，由于对胃黏膜的**，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心

前区疼痛等中毒症状。胎儿对**尤为敏感，**能迅速通过胎盘而作用于

胎儿，使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射**实验证实，仔鼠易发生腭裂

、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了

下一代的健康，孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。 >>>孕妇大量喝咖啡会

死胎

　　18、饮酒。
      　　
　　研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何

微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度

和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行

观察，发现他们都有共向的缺陷：单眼皮，即使双眼皮也不明显，鼻子扁平，内

侧眼角眼皮外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊，上嘴唇薄且紧，下巴短。这种受

酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒

精对大脑和心脏的危害，孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多，

生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜。对死婴的解剖结果表明，其大脑不仅小于正

常儿，而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿

童进行智力测验，发现他们的智商都低于一般水平，大多数表现为反应迟钝、智

力低下或者**.

l****1

谢谢,家有喜事

f****9

不错，对孕妇很有帮助

m****a

:lol:

s****r

长见识了:handshake :handshake

y****7

谢谢了:)

埃*常

谢谢，真是感谢！

爱*

怀孕期间,为了健康宝宝不忌口不行哟.

p****e

谢谢楼主，又增长了新的知识

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谢谢了

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谢谢了

张*

谢谢了

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又增长了新的知识

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谢谢楼主，又增长了新的知识

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谢谢

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谢谢，学到不少东西！

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谢谢

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好!

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非常适用

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非常感谢,真的是很有帮助,不介意我**到我的电脑上吧?!谢谢!

z**芦

谢谢了

小*豆

学习

l****o

谢谢楼主，又增长了新的知识

万**心

如果某个健康孕妇怀孕期间按你所说禁食这18种食物那么她的宝宝一定发育不好。你说的这些禁忌应该是针对有自发性流产史的孕妇吧。

苏**萧

谢谢分享,辛苦了

茶**道

谢谢了

n****j

医学科普
多次自然流产的原因有哪些？怎样正确诊治？
发表时间：2008-07-06 发表者：张弘
　　2次发生在相同孕周的或者教程相似的自然流产称为复发性流产，3次或3次以上发生都称为习惯性流产。多次自然流产的原因很多，常见的有：①遗传因素主要是染色体数目和结构异常，占流产的50％～60％，常导致胚胎早期发育停止、孕卵退化萎缩，是淘汰不良后代的一种方式；②接触外界有毒物质如铅、有机汞、DDT、放射线等；③内分泌异常如黄体功能不足、甲状腺功能亢进或低下、糖尿病等影响蜕膜、胎盘和胎儿的发育导致流产，其中由于黄体产生的孕酮对妊娠的维持具有举足轻重的作用，因此黄体功能不足可影响孕卵的着床以及导致早期流产；④生殖器畸形或肿瘤如双角子宫、子宫纵隔、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等；⑤子宫颈功能异常表现为子宫颈内口松弛；⑥妊娠期机械**如腹部手术或外伤易引起子宫收缩引起流产；⑦免疫因素：近年来生殖免疫研究表明，习惯性流产的病因除染色体、解剖和内分泌异常外，约50%－60%与免疫有关。其中1/3是与自身抗体特别是抗磷脂抗体有关，抗磷脂抗体主要是狼疮抗凝因子（LAC）和抗心磷脂抗体（ACL））多见，还有抗核抗体（ANA）和抗核可抽提抗原抗体（抗ENA抗体）。在正常情况下，各种带负电荷的磷脂位于细胞膜脂质双层的内层，不被免疫系统识别；一旦暴露与机体免疫系统，即可产生各种抗磷脂抗体。抗磷脂抗体不仅是一种强烈的凝血活性物质，激活血小板，促进、导致血小板聚集，血栓形成；同时可直接造成血管内皮损伤，加剧血栓形成，使胎盘循环发生血栓栓塞，胎盘梗死，胎死宫内，发生流产。近期的研究还发现，抗磷脂肮体可直接与滋养细胞结合，从而抑制滋养细胞功能，影响胚胎着床过程。另外2/3是原因不明性流产，被认为与孕期母体对胎儿父系抗原呈低识别和（或）低反应，以致无法产生足够的保护性抗体或封闭性抗体而胎儿遭排斥；⑧母体全身性疾病尤其是急性感染性疾病可导致胎儿流产；⑨父母血型不合发生胎儿溶血可导致晚期流产。

发生了流产以后不要过分地悲伤和忧虑，要及时调整心态，保持开朗的心情和积极的生活态度，不要过早房事，并避孕半年，在此期间，就诊于有经验的医师积极寻找病因，一般需要进行以下几方面的检查：①夫妇双方染色体检查，男方**检查，最好能留取流产的胚胎进行作染色体检查；②通过B超、子宫输卵管碘油造影或宫腔镜等了解生殖器的解剖情况如有无子宫肌瘤、子宫畸形、宫腔粘连等；③早孕期某些病毒感染可导致流产及胎儿畸形，因此要进行血清抗巨细胞病毒抗体和抗风疹病毒抗体的检查；④黄体功能的检查：应用基础体温测定、孕酮测定、B超检查及子宫内膜活检等方法了解黄体功能；⑤自身抗体如狼疮抗凝因子（LAC）、　抗心磷脂抗体（ACL））、抗核抗体（ANA）和抗核可抽提抗原抗体（抗ENA抗体）的检查。鉴于抗磷脂抗体在体内水平处于波动，可出现假阳性，在发热、感染等情况下可出现假阳性，所以临床确诊可要求是连续三次试验结果均为阳性，且时间间隔3月。⑥微淋巴细胞毒试验（MLCT）；⑦甲状腺功能检查、血糖的检测排除甲状腺疾病和糖尿病等；⑧宫颈内口检查，如果是宫颈机能不全引起的习惯性流产往往发生在中孕期甚至晚孕期，表现为无痛性早破水，继而出现阵发腹痛胎儿流产，这些患者一部分在流产后B超检查可显示子宫颈内口宽大，而一部分患者则表现为正常，而只有在再次妊娠时才表现为异常，故需在再次妊娠时严密监测。

半数以上患者经过上述检查可以发现流产的原因，但有一部分患者找不到确切病因，目前认为妊娠是成功的半同种移植过程，由于胎儿1/2基因来自父系，夫妇HLA抗原不相容，母体免疫系统受到一系列的调节，对宫内胚胎移植物不发生免疫排斥反应，并维持妊娠的继续，在这一免疫调节过程中，HLA抗原起有十分重要的作用。胚胎所带的父源性HLA抗原（滋养细胞表面）能**体免疫系统，并产生一类IgG型抗体，称之为封闭因子或封闭抗体。如孕妇对胚胎半同种抗原识别低下和反应性低下，孕期无法产生适当的封闭抗体和保护性抗体，则可使胚胎遭排斥、流产。这类不明原因性习惯性流产也称为同种免疫型习惯性流产，主要是指患者有连续3次或3次以上流产史，而无活产、死胎、死产史，并经常规病因筛查均未发现染色体和解剖异常，也无感染、内分泌及自身免疫性疾病。

寻找到确切病因后，应给予对症治疗。①如果是夫妇染色体异常，如果是性染色体显性遗传，那么不应该妊娠，如果是性染色体隐性遗传或常染色体遗传疾病，目前可以进行第三代试管婴儿即人工受精后着床前诊断以获得正常的胚胎移入子宫。②如果是生殖道畸形或肿瘤可以通过手术治疗纠正。③黄体功能不全可以通过药物纠正改善黄体功能。④如果是病毒感染，应区分是现症感染还是既往感染后产生的永久性抗体，如果是前者可给予抗毒治疗，后者可不予治疗。⑤合并有甲状腺疾病及糖尿病时应积极治疗内科疾病，等病情稳定后由内科医师与产科医师共同决定是否可以妊娠。⑥宫颈机能不全在非孕期无临床症状，待妊娠后于12周左右行B超宫颈内口测定，如发现异常产即行子宫颈内口缝扎术。⑦自身免疫型习惯性流产可采用免疫抑制方法，近10年来我院治疗此类患者妊娠成功率达92.9%。一般应用肾上腺皮质激素和阿司匹林联合治疗，也可单纯采用阿司匹林治疗。自妊娠确定后开始服用直至妊娠结束。用药过程中定期进行血小板凝集（PagT）检测以调节阿斯匹林剂量。通过随访未发现药物对后代有不良影响。⑧原因不明型习惯性流产可采用主动免疫治疗，采用丈夫或无关个体的淋巴细胞、单核细胞或滋养叶合体细胞膜等，其中较多采用的是淋巴细胞。疗程从孕前开始，每疗程2次，间隔3周，妊娠成功率达到87%。疗程结束后鼓励患者在3月内妊娠，如获妊娠则再进行1个月疗程治疗。如未妊娠则应作输卵管通液，并在排除不育症的情况下重新进行1个疗程主动免疫治疗。

习惯性流产的患者不要背上沉重的心理负担，随着医学科学的进步，绝大多数患者都能通过治疗妊娠成功，因此充满信心，积极配合医师争取早日治愈。

初***珠

谢谢参加了贵栏目, 让我长了新的知识.

q****8

学习学习:lol: