【即时求助】小儿入睡困难,怎么办?

清***水

我女儿六岁多了,从小到大入睡困难,我为此很苦恼,请各位帮我想想办法.
            我女儿出生时3公斤,一般情况良好.从新生儿期至四个月每天夜里都在哭闹,白天睡多,但总的来说睡眠时间比同期婴儿少,入睡前哭闹很长一段时间,半小时至一小时,有时长达两小时,这期间一直抱着哄着摇着,弄得大人疲惫不堪.到幼儿时期,睡前不用抱了,能在床上入睡,但还是入睡困难,睡时小动作很多,总是不能安静下来,即使大人在旁边监督也无济于事.每天我都能让她按时上床,睡前避免剧烈运动或过于兴奋,但还是不能帮助她快点入睡.我担心长此以往,她的这种不良习惯会越来越严重,以至于影响她以后的生活和学习.请问大家有什么好的解决办法.谢谢各位.

清***水

这个问题真的就没有人能够解决吗?请问斑主能够帮帮我吗?

l****9

我女儿今年四周岁，一直有入睡困难的毛病，为她唱歌，拍她，也得一、两个小时才能睡着，最近我不唱歌也不拍她，她自己也能折腾一、两个小时才能入睡，为她补钙也不见效，很苦恼。  
摇篮专家 回答
想让孩子及早入睡，关键还得从良好的生活习惯入手。首先在孩子睡觉前要养成固定的作息模式，如洗脸、洗脚、听故事等，让她接受入睡的心理暗示。其次，如果宝宝因受惊吓而难以入睡，可以服一些中药（安神药），或去看看中医吃些汤药。


这个病例和你的情况有点相似，不知对你是否有用。可试试，孩子确实要花费家长很多的心血！