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1.经期及经期前后3天不要游泳,否则容易引起生殖道感染或盆腔冲血,使经期延长或引起痛经.
2.有妇科炎症者不能游泳,否则会使病情加重或影响治疗.
3.游泳前应仔细检查自己的皮肤黏膜有无破损,如有就不要下水.
4.在更换衣服的时候,尽量不要让身体直接去接触凳子,换下的衣服用赶紧的袋子装好.游泳后要解小便,并用清洁水冲洗后更衣. |
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发表于 2006-8-8 19:11
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