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痛恨「太平公主」的称号吗?却不知该如何改善长不大的烦恼,动手术又有它潜藏的危险,那麽就试试中国的药膳食疗,温和不伤身,让你逐渐脱离平胸的噩梦。
*清炖冰糖木瓜.
材料:
(1)木瓜(2)冰糖(3)水.
做法:
1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。
2.与(2)、(3)材料一起煮20分钟,即可食用。
*药炖养生鸡汤.
材料:
(1)一般鸡肉(2)人参(3)红枣(4)枸杞(5)桂圆(6)水(7)盐(8)米酒.做法:
1.将红枣泡软、去籽。
2.(1)~(6)材料一起熬煮,以大火煮滚後转小火,煮50分钟後熄火,再加盐及米酒调味即可
[ 本帖最后由 陳林 于 2007-10-26 00:37 编辑 ] |
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