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***是中医***,但国际上西医的一些比较新的观点我们还是要熟悉一下,他山之石,可以攻玉。1 90%的腰痛属于非特异性腰痛,找不到明确病因,但绝大多数却是高度自限性的疾病,在一周至一月之内可以自然缓解。
2 腰痛与影像学关系甚微,脊柱滑脱,生理弧度变直,脊柱裂等影像学表现与疼痛无关,绝大多数情况下影像诊断不影响治疗方案的选择。
3 保持活动,进行腰部功能训练有助于腰痛的快速恢复,单纯卧床休息比不治疗效果更差。
4 针灸对于腰痛的治疗效果没有得到RCT的确认,国外一些大样本的临床研究有相互矛盾的结果,有的有效,有的等同与安慰剂。
5 脊柱推拿对于疼痛有明显效果,但对改善腰椎功能障碍没有帮助。
6 药水注射确实有效果,但与药物种类无关,激素类药物与生理盐水对比疗效无差异。
7 没有依据说明腰托对缓解腰痛有效果。
8 专业脊柱推拿与普通**和低中频**相比疗效没有明显差异。 |
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