【求助】有什么好方法可以延缓衰老？

l****g · 发表于 2005-12-9 19:52

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今天有个朋友问了我这个问题:有什么好方法可以延缓衰老？我只知道一些口服液，如太太口服液等，请教大家一下？

洪*南 · 发表于 2005-12-9 20:34

我现在在药房上班有维生素E,如果说是女的还可以吃靓丽因子之类的

永**度 · 发表于 2005-12-9 22:37

哈哈又一个秦始皇。。。

彩* · 发表于 2005-12-10 09:57

我的看法：我不赞成喝口服液之类，这些可能有短期的功效。我想有一个好心情加上适当的面部保养、充足的睡眠、合理的饮食、健康的身体这些是关键。平时说一个人不老，是说她有一颗年轻的心。当然对50岁以上妇女，可适当用长效雌激素口服，但要排除一些病变，最好在医生的指导下服用。天然维生素E有一定的保养功能，可口服可外用，但要坚持几年可不容易。

l****g · 发表于 2005-12-10 14:10

谢谢你的宝贵意见！

z****2 · 发表于 2005-12-10 15:51

路过。。。想延缓衰老？不太现实，没有医学依据，违背自然规律。特别建议：可以想但是不要想做。。。

上**转 · 发表于 2005-12-12 10:00

美女是睡出来的,这个睡是要保证高的睡眠质量.多喝水,都吃水果蔬菜,保持大便通畅,这一点对皮肤很重要.经常锻炼身体,吃点维C维E.当然,更重要的还是要有一个良好的心态.

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