骨科病患者当注意

悬**神

　本文作者是一名骨科医生，他在工作中发现不少骨科病患者在治
疗和康复过程中存在一些问题，他希望患者能走出认识的误区，早日
康复。
　　不是越疼就越要活动许多人认为越疼就应该越活动，然而事实并
非如此。如果患的是膝关节病，特别是老年性关节炎，活动越多就越
容易**滑囊，使滑囊液分泌过多，最后形成膝关节积液。腰痛患者
要卧床休息，最好睡硬板床。肩周炎患者活动与否要根据不同的时期
来定。肩周炎分早期、急性期和恢复期。早期和恢复期可以加强运动，
以减轻疼痛；急性期要减少活动，适当休息。
　　不是活动越久越好活动要适可而止。一般一天早晚两次，每次活
动20～30分钟即可。活动贵在坚持，不要太剧烈，活动过度易致劳损。

　　有病应早治，以防病变发展骨科病早期会出现酸、软、胀的感觉，
逐渐表现为疼痛、活动受限。当患者出现酸胀感觉时及时治疗，就能
很快恢复。一旦出现疼痛、活动受限时，就需要较长的治疗时间，恢
复期也较长。

h****3

是该注意~

l****8

恩,多谢了!以后会注意的!