爱医热点：医生，你有哪些健康的生活习惯？

z****5 · 发表于 2022-1-14 13:17

坚持锻炼身体

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熊***师 · 发表于 2022-1-14 13:20

早睡早起，健康饮食

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刘*占 · 发表于 2022-1-14 13:29

饮食均衡，多运动，忌烟，少酒

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段****俊 · 发表于 2022-1-14 14:01

合理饮食，保持良好的心态

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七****8 · 发表于 2022-1-14 14:18

生活规律，合理饮食

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产***夫 · 发表于 2022-1-14 15:43

不容易做到

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l****3 · 发表于 2022-1-14 15:48

既然已经从医除了工作比压力比较大，抽时间也要自己放松一下，有的时候工作不忙，抽时间自己可以去外边散步旅游，有时候也可以去跳一下广场舞。

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u****6 · 发表于 2022-1-14 16:01

饮食健康，适度运动，早睡不熬夜

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微****0 · 发表于 2022-1-14 17:57

饮食健康

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s****g · 发表于 2022-1-14 18:54

按时吃饭，尽量吃自己做的饭菜

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香****j · 发表于 2022-1-14 19:18

生活规律，适量运动

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h****8 · 发表于 2022-1-14 19:53

合理饮食，适当锻练

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u****7 · 发表于 2022-1-14 20:12

尽量早睡，锻炼身体

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m****9 · 发表于 2022-1-14 20:38

坚持锻炼

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吴****1 · 发表于 2022-1-14 20:54

低盐低脂饮食

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L****4 · 发表于 2022-1-14 21:02

均衡饮食，适当运动

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u****3 · 发表于 2022-1-14 21:14

早睡早起，坚持每天锻炼身体

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J****8 · 发表于 2022-1-14 21:27

坚持控制饮食和运动锻炼

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z****3 · 发表于 2022-1-14 22:08

保持体重，勤洗手

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书**遇 · 发表于 2022-1-14 23:00

有事往好处想

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f****5 · 发表于 2022-1-14 23:06

平常就是多学习多看书。

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s****0 · 发表于 2022-1-14 23:11

饮食清淡不油腻，生活有规律。

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f****2 · 发表于 2022-1-14 23:11

多段练，多学习

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y****0 · 发表于 2022-1-14 23:17

合理饮食，坚持运动。早睡不熬夜

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f****a · 发表于 2022-1-14 23:46

合理饮食，多运动，早睡不熬夜

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青****6 · 发表于 2022-1-15 04:13

合理饮食，注意锻炼

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w****6 · 发表于 2022-1-15 06:03

规律生活，坚持运动

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l****4 · 发表于 2022-1-15 06:15

合理膳食

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u****0 · 发表于 2022-1-15 06:20

不断重复学习

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l****s · 发表于 2022-1-15 06:31

每天运动一小时

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