作为医务人员感觉压力大的时候怎么排解压力

s****5 · 发表于 2021-5-21 14:22

推荐听课或者去到正能量活动现场，类似励志型网课等(快手抖音里面都有)，瞬间让你压力全散，思路清晰，能量满满

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梁****3 · 发表于 2021-5-21 14:31

找个适合的方法调节一下

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j****0 · 发表于 2021-5-21 14:34

活着不易，不管从事什么工作都是为了更好的生活

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u****0 · 发表于 2021-5-21 15:22

休息时出去放松一下，旅游或和好朋友小聚一下

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滴****藤 · 发表于 2021-5-21 16:17

睡觉

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王****h · 发表于 2021-5-21 16:42

听一下音乐

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y****u · 发表于 2021-5-21 17:54

回家看看电视，或和朋友一聚，或和家人聊天等放松一下！

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y****8 · 发表于 2021-5-21 18:26

睡觉

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z****i · 发表于 2021-5-21 19:54

运动放松

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u****7 · 发表于 2021-5-21 20:27

我是听音乐

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w****6 · 发表于 2021-5-22 03:27

运动，听音乐，练书法

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u****3 · 发表于 2021-5-22 05:32

和好朋友一起聚一下

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安***军 · 发表于 2021-5-22 05:40

一是思想上放松，比如放松心情分散注意力；二是适当运动听听音乐；三是时间上允许可以短距离旅行。

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w****8 · 发表于 2021-5-22 06:04

好好睡一觉。

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y****9 · 发表于 2021-5-22 07:30

跑步锻炼排解压力

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w****1 · 发表于 2021-5-22 07:56

和朋友聊聊

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d****3 · 发表于 2021-5-22 07:57

散步

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j****a · 发表于 2021-5-22 08:36

适当休息

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g****2 · 发表于 2021-5-22 09:29

休息睡眠充足，是最好的方式

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无**哉 · 发表于 2021-5-22 10:06

保持足够的睡眠，为了一家老小，工作是必须的。

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元****娟 · 发表于 2021-5-22 10:27

跑步锻炼最解压

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赵***绣 · 发表于 2021-5-22 11:31

休息充足睡眠

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x****2 · 发表于 2021-5-22 11:45

运动听音乐放松

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吴**平 · 发表于 2021-5-22 14:33

作为一个医生，上老下有小，工作压力生活压力，总有崩溃的时候，希望社会单位以及家人多多关心理解！

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l****9 · 发表于 2021-5-22 15:32

谁都有累力不从心的时候。只有坚持才能达到目标。

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h****8 · 发表于 2021-5-22 16:17

跳广场舞，散步

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f****g · 发表于 2021-5-22 17:25

睡觉

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是***柔 · 发表于 2021-5-22 18:28

多和别人聊天

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u****7 · 发表于 2021-5-22 20:09

运动加充足的睡眠

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x****n · 发表于 2021-5-22 20:19

和朋友拉拉

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[医护工作日常] 作为医务人员感觉压力大的时候怎么排解压力