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冬春季节是人感染禽流感的高发季节,采取以下措施,有助于预防人感染禽流感。 一、尽量避免去活禽市场或摊档,不购买活禽、不自行宰杀活禽;要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。 二、如在野外发现生病或死亡的野鸟,不要轻易接触,应及时报告所在地区的野生动物(林业)管理部门。 三、注意饮食卫生,禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;注意厨房卫生,砧板做到生熟分开。 四、养成良好的个人卫生习惯。 (一)勤洗手:接触禽鸟或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手,不要用不赶紧的手触摸眼睛、口鼻。 (二)打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。 (三)注意生活、工作环境整洁、通风。 五、加强体育锻炼;保持充足睡眠,避免过度劳累;注意保暖;注意饮食多样,均衡营养。 六、若有发热及呼吸道症状,应带上口罩,尽快到正规医疗机构诊治,并告诉医生发病前有无禽类接触史、是否去过活禽市场、近期去过哪些地方旅行等。 七、从事家禽养殖、运输、消瘦、宰杀等的职业人群在接触禽类时要做好个人防护(戴手套、口罩、穿工作服等),接触后注意用消毒液和清水彻底清洁双手;发现病、死禽及时报告动物卫生管理部门,以及时、妥善处理。 源自:中国疾病预防控制中心
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