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[社区保健] 太神奇了 热毛巾可治10种疾病

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发表于 2015-12-21 11:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  养生保健
  缓解眼疲劳
  用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。
  预防耳聋
  用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋
  改善头晕
  将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可**后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
  治落枕
  轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。
  防止颈椎病
早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛
  早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。
  缓解慢性腰椎疼痛
  腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。
  跌打损伤→→→
运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2—3天,如不出血也无肿胀,此时可用热毛巾热敷缓解症状。
  去**造成的硬结
  轻轻敷在**后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部血液循环,加速药液的吸收。
轻轻敷在**后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉
  缓解臀部疼痛
  臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。
  治疗痛经或寒性腹痛
  女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。
  养生之道 谨防毛巾成健康***
  “抗菌”毛巾大部分不抗菌
  除了花色品种丰富多彩外,现在市面上还出现了很多功能性毛巾,比如“抗菌”毛巾。这种“抗菌”毛巾的价格,要比普通毛巾贵好几倍。
除了花色品种丰富多彩外,现在市面上还出现了很多功能性毛巾
  张**最近就在超市花了好几十块钱,买回一条所谓的“抗菌”毛巾,但是用起来,她感觉和普通毛巾差不多。用的时间长了,毛巾会发黄,上面还有一股怪味。 “细菌长什么样儿?不用显微镜,谁都看不出来,我看所谓的‘抗菌’毛巾只不过是商家促销的一个噱头。”张**觉得自己上当了。
  专家点评:如果毛巾纤维本身有抗菌功能,那么毛巾就真正具有了抗菌功效,但是目前这种纤维是很少的,所以说现在市面上所谓的“抗菌”毛巾大部分不抗菌。
  想要毛巾真正杀菌,就要专人专用,专巾专用。每周对毛巾进行高温消毒处理,放在微波炉里加热几分钟就行,同时最好三个月换一条新毛巾。
  毛巾不是越软越吸水→→→
梁阿姨买了一条超软的毛巾,捏上去就像棉花,但是把毛巾浸到水里,水珠子都浮到了毛巾上,水和毛巾简直“水火不容”。
  后来,梁阿姨把盆里的水加满,使劲儿把整条毛巾摁进水里,再不停地揉搓它,水这才慢慢渗透进毛巾里。
  专家点评:毛巾的质量主要取决于纱线和纤维成分。有些毛巾加了助柔软剂,摸上去很软很滑,但吸水性却很差。现在市场上卖的毛巾,一般分三大种,吸水性也各有不同,市民可以通过毛巾边上的小标签来加以区分。
毛巾的质量主要取决于纱线和纤维成分
  第一种是割绒毛巾,很柔软,用起来比较舒适,比普通毛巾有更强的吸湿性和柔软度。
  第二种提花毛巾,很漂亮,花纹精巧细致,色彩艳丽多变,不过吸湿性和柔软度都略逊一筹。
  第三种是无捻纱毛巾,手感很柔顺,而且吸湿性也特别好,还有保护肌肤的作用。无捻纱毛巾是现在比较时尚的美容巾。
  养生保健知识 毛巾的保养方法
  每月高温蒸煮
  毛巾用纯棉纱制成,棉纤维是管状结构,可以储存水分;它的主要化学成分纤维素分子中含有大量亲水性基因,可以吸收水分。棉纱的这种吸湿、储水性能使毛巾的手感舒适,去污能力强,适于洗面清洁。但也正是由于这种特性,为细菌的滋生提供了便利条件。细菌最喜欢温暖潮湿的环境。
  毛巾更容易感染
  毛巾长时间处于温湿状态,经过一定时间,便成了细菌滋生的乐园,加之人体皮肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌等沉积在毛巾上,再用这样的毛巾擦拭皮肤,不仅起不到清洁的作用,反而会沾污皮肤、堵塞毛孔。喜欢化妆的女士和新陈代谢快的儿童,皮肤的油分多,毛巾更容易感染,危害尤其大。
毛巾长时间处于温湿状态,经过一定时间,便成了细菌滋生的乐园
  在洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗赶紧后,再用干毛巾揩干,这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附。毛巾用完后要及时清洗赶紧,每星期用开水煮10分钟消毒,晾挂处要通风,最好能及时烘干或晒干。
  每个人应拥有多条毛巾
  家纺专家说:不科学使用毛巾,会影响健康。尤其是夏天,应提倡每人拥有多条毛巾。毛巾虽小,但是它却要伴随人的一生。如果毛巾中带有大量细菌、病毒,将会通过五官和皮肤渗透到体内,影响健康。
  科学证明:钱币、床上用品、毛巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。由于受传统生活习惯和消费观念的影响,许多消费者忽视了毛巾对健康的作用,延续了一些不科学的使用方法:比如多人一巾、一巾多用、不破不换,重复使用、不重视毛巾卫生、忽视伪劣产品的危害。
  总结:通过以上小编的叙述相信大家对于一条毛巾可治10种疾病有所了解了吧,那么在之后的日常生活中我们可以试试毛巾治疗疾病,这样在家我们不用去医院也能治病健康科学还有效。2015-12三九养生堂 

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 楼主| 发表于 2015-12-21 11:23 | 显示全部楼层
热毛巾的作用不可小视,分享一下
发表于 2015-12-21 12:16 | 显示全部楼层
记忆最深的还是小时候生病的时候,用热水浸湿毛巾,擦干多余水分,盖到额头上。类似的场景在电视剧中也是经常见到。看来热毛巾的作用还真是不小。
发表于 2015-12-26 13:17 | 显示全部楼层
感谢绿茗版主老师分享健康小知识!送花香香!!
发表于 2015-12-31 09:36 | 显示全部楼层
谢老师分享
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