高血压没症状反而更危险

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　　高血压是心脑血管疾病发病的第一环

　　中国的高血压患病率，在1958年仅5%。然而根据今年8月公布的中国心血管病报告，2014年我国成人高血压患病率已达25.5%，每百名成年人就有 25人是高血压患者。全国心血管病人达2.9亿。根据世界卫生组织的数据，全世界每年死亡人口的23%是死于冠心病和卒中，在我国，心血管病占居民疾病死 亡构成的40%以上，成为我国城乡居民死亡的最主要病因。

　　近年来，农村地区的情况比城市更严峻。2000年，心脑血管疾病在城市的死亡 率是234/10万，到了2011年之后基本在255/10万~259/10万之间。但农村地区的心脑血管疾病死亡率，从2000年的189/10万飙升 到2009年的265/10万，超过当年城市水平，在2013年更高达294/10万。这从一个侧面说明，健康教育的普及、健**活方式的推广，对防控心 脑血管疾病有重要意义。脑中风、心梗、心衰，这些 心脑血管疾病的根源，都在于高血压。高血压是心脑血管事件链上的第一环，也是整个心脑血管疾病防止中的第一道防线。肥胖、高血脂、糖尿病、吸烟、缺乏运 动、冠心病家族史等，都是心脑血管疾病的危险因素，危险因素越多、程度越重，将来死于心脑血管疾病的几率不是叠加，而是几何级别地增长。肥胖、高血脂、糖 尿病、吸烟、缺乏运动、冠心病家族史。高血压是一个由多种原因所致的临床综合征，作为血管异常的一种标记，血压升高只是其中表现之一。因此治疗高血压不能 只治疗高血压本身、只盯着血压读数，还包括总心血管风险因素，血脂高、肥胖、不运动等风险因素，也要一起控制。

　　提醒

　　高血压没症状不代表没对身体造成损害高血压的主要表现可以是头痛、头晕、心悸、后颈部疼痛，后枕或太阳穴搏动感等；也有部分患者会出现失眠、健忘或记忆力减退、注意力不集中、耳鸣、情绪易激动等神经官能症症状。

　　然而这些并非此病的最大危害“有时候高血压症状反而是好事，相当于报警作用。更多病人倒是在血压慢慢升高的过程中逐渐适应了高血压状态， 没有症状，反而更加危险。”有的患者长期不了解自己的病情，直到发生中风、心衰、心梗才知道，“有人会以为摔一跤摔出高血压，其实正是高血压长时间没控 制，突然一下子脑出血，影响大脑功能，站不住才摔倒的。”

　　没有症状不代表高血压没有对身体造成损害，不要以为没有不舒服，就不会有高血 压，或者即使有高血压也不治疗。持续的血压升高造成心、脑、肾、全身血管损害，严重时会发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生 命的临床并发症，“相比之下，高血压本身的症状并不重要，重要的是并发症，全都非善类。如果高血压这个危险因素能控制好，心脑血管疾病诸如心肌梗死、脑中 风就不容易发生”。

　　误区纠正

　　血压降了就停药？需终生服药

　　“在高血压患者中，存在着几个认识误区一定要纠正。这在很大程度上影响了血压的控制和达标。

　　误区1：

　　自己吃吃降压药就好

　　“很多患者在测压时发现自己血压高，就自己买药服用，或参考别人的用药来服用。高血压的治疗也需要个性化治疗，降压药一定要在医生的指导下服用，切不可擅自做主，自行选药换药，也不能凭自己感觉服药。

误区2：

　　血压降了药就可停了很多患者在服用了一段时间的降压药之后，就自行将药停了，或者等高压升高了又再次服药。“这是不对的。，坚持规律服药，血压才能达 标，绝大多数高血压患者需要终生服药。“服药不规律会造成血压波动，长期血压波动会诱发中风、心肌梗死等心脑血管急症，因此，遵照医嘱服用降压药是最安全 有效的方法”。

很多患者在服用了一段时间的降压药之后，就自行将药停了，或者等高压升高了又再次服药。“这是不对的。”坚持规律服药，血压才能达 标，绝大多数高血压患者需要终生服药。“服药不规律会造成血压波动，长期血压波动会诱发中风、心肌梗死等心脑血管急症，因此，遵照医嘱服用降压药是最安全 有效的方法”。

不少高血压患者之所以不愿意长期服药，是因为担心降压药有副作用。但事实上，有的药的副作用只是一过性的，坚持用药会慢慢消失。轻微的副作用一般不影响健康，不需要停药或换药。相反，只有保证血压达标，才能有效预防心梗和脑卒中。

　　误区3:

　　降压药要不停更换

　　“有些患者认为，一种药服用时间过长，会产生耐药性，对治疗就不起作用了，因此随意更换。”，其实降压药不仅极少产生耐药，长期服用还对心脑肾有保护作用。正确的态度是现在服用的药如果有效，就不必更换降压药

　误区4：

　　降压越快越好

有些患者认为，在降压过程中，血压降得越快越低，就证明降压药物疗效越好。“其实这种观点非常错误。”他老年高血压患者常可能伴有心、 脑、肾等重要器官的损害。如果血压降得太快太低，容易导致器官缺血，从而引起心脑血管意外，所以，降压治疗应该是血压平稳下降，最终达标。

　　误区5：

　　用偏方可治疗高血压

　　“有些患者不愿意使用药物，一味追求偏方治疗，如所谓‘祖传秘方’，如各种虚假宣传的理疗机器等，结果延误治疗时机，造成重要器官损害。”高血压治疗没有偏方，只有规范的药物治疗才是最直接有效的降压措施。

旧**迹

临床上有很多患者都是因急性心脑血管事件（脑梗死、脑出血、心肌梗死）就医时才发现高血压的，如能及早发现并治疗，可能会避免这些并发症。

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最近几个身边的老人，突发心脑血管意外。均考虑平时不注意监测血压，治疗时依存性低为主要原因。