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月经不调指月经失调,也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调是女性最常见的妇科疾病,月经是女性健康的晴雨表,女性一旦出现月经不调,预示着女性正常生理过程也发生了故障,长期性的月经不调会严重影响女性的生理健康。
那么月经不调怎么调理呢?
1月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。
2月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。
3虚寒性月经不顺:羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤
4血虚型月经不顺:当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。
5月经不顺:藕节6个,红糖50克,煎服。
6月经先期:干芹菜500克,2碗水,煎成1碗,常服。也可服用武汉李小平中药育宫培麟丸进行调理。
温馨提醒:许多月经不调患者总是在月经前后那段时间里精神紧张,这其实对病情没有丝毫的帮助,反而会加重病情。因此,保持良好的心态对月经不调也是有不小帮助的。
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