治疗骨质增生的方法

n****e

治疗骨质增生的方法

    骨质增生又称“骨刺”，是中老年常见病和多发病，多发于活动度大，负重的颈椎，腰椎，骶椎，膝关节，足跟等部位，不良的**和不均衡磨损可诱发骨刺形成，以教师，会计，重体力劳动者和运动员发病率最高，发病较早。骨质增生是由于骨骼受损、堵塞，故营养{MOD}不足，骨代谢紊乱 —-衰老的骨细胞不断产生沉积，在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物。

诊断：1、腰痛，晨起重，活动后减轻。多活动或负重后腰痛又加重，以酸胀、不适为主。2、 多无明确压痛点。3、腰部活动受限。4、 腰部扣击有舒服感。5、 不伴神经压迫体征。6.X 片显示椎体有骨赘增生，椎间隙狭窄。

    1、腰椎骨质增生的临床表现：大多数腰椎骨质增生病症人可以长期没有症状，开始出现腰背酸痛 、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重，天气寒冷或潮湿时症状常加重往往因轻微扭伤，过度劳累，搬提重物或偶然的无意识腰部不协调动作，产生急性发作，急性发作时腰部疼痛加剧。

    ⒉、膝关节骨质增生：此病多见于中老年人，女性发病高于男性。其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上，解“锁”时，伴有明显的弹响。这说明关节内已经有了游离体。

    ⒊、足跟骨质增生的临床表现：起脚跟有疼痛感，长时间步行、站立加重。

    ⒋、颈椎增生的临床表现：颈椎增生症，轻者可见颈项不适，酸楚疼痛；重者可合并脊髓，椎动脉，神经根受累而形成各种类型的颈椎病，出现相应的临床表现：

   （1）神经根性症状：颈后与肩背部疼痛，有**样或触点麻木感；颈部活动受限，握力减弱，手指活动不灵。精细动作困难等。

   （2）脊髓型症状；此型最易导致瘫痪，多表现为步态不稳，行走笨重，感觉脚底好似踩在棉花上，一侧或双侧上肢麻木，手无力，或持物易失落等。

   （3）交感神经型症状：视力模糊，眼睑无力，眼窝肿痛，流泪；心动过快或过缓，心前区痛和血压高，肢体发凉，体温下降。遇冷肢体有**感，继而出现红肿或疼痛加重；头、面、颈部也可发麻或疼，耳鸣、耳聋、舌麻木等。

   （4）椎动脉型症状：头痛、头晕、脑缺血；头转向某一方位时，即感眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、视物不清等；突然肢体麻木，感觉有异，持物无力或突然摔倒等。

    骨质增生的治疗方法：
    1、直流电药物离子导入法：将药物离子导入，药物离子经皮肤 腺导管口毛孔进入皮内，或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用。
    2、中医治疗：中药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，*骨质骨方世医贴*是治疗骨质增生的首选之法。
    3、**与牵引：用**与牵引的方法来改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
    4、手术治疗：由于适应症要求非常严格。
    5、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症。

    骨质增生患者生活中要注意以下问题。

    1、有合理的生活和工作方式：平时少量多次饮用牛奶，多晒太阳，必要时补充钙剂，中老年人单纯服用钙剂往往吸收不佳，可同时服用活性维生素D。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。

    2、避免机械性损伤：避免对受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长久站立、跪位和蹲位。

    3、选择适当的鞋：老年人最好穿松软带后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜，老年人的鞋底还要稍大一些，必须有防滑波纹，以免摔倒。

    4、使用辅助设施：可利用把手、手杖、护膝（髌股关节受累）、步行器、楔形鞋垫（膝内翻或外翻者）或其他辅助装置，减轻受累关节的负荷。

    5、保持乐观情绪：绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状，髋或膝关节骨刺者10年后发生关节间隙狭窄者不足1%。

    6、辅助理疗：急性期以止痛、消肿和改善功能为主；慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。注意：已做关节成形术和含有金属元件的关节禁用透热或超声疗法，以免深部灼热伤。

    7、进行缓和的有氧运动：需从小运动量开始，循序渐进，如锻炼后关节持续疼痛，应降低运动强度和时间。有氧运动包括关节运动和肌肉运动，以膝关节为例：关节运动可取坐位或卧位，行膝关节屈伸和旋转运动，每日3次左右。肌肉运动方法有两种：

   （1）取卧位，直抬腿达35°左右，维持5秒，重复20-30次，每日2-4次。

   （2）直立位向后伸下肢达45°，维持5秒，重复20-30次，每日进行2-4次。