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本帖最后由 fhchl 于 2013-9-15 22:39 编辑
本人中医外行,现有一个“好朋友”今天28岁了,新婚,月经不调、158cm,120斤,肥胖,尤其是胖肚子,还有相当重的黑眼圈、整体身体乏力,偶尔头晕,夏天浑身粘哒哒的,别人不热时,她也浑身黏糊的,很难受。看医生说是痰阻胞宫导致不孕!
现制定了一个月疯狂减肥治不孕的方案,从早晨到晚上,各个点的饮食计划如下,还望高人指点批评!
万分感谢!
早饭:薏米红豆山药粥或者五谷,如馒头。
早饭后十分钟:加味补中益气丸、艾附暖宫丸。
早饭后半小时:苍附导痰汤【苍术、香附、枳壳、当归、皂角刺、牛漆、陈皮、制半夏、南星、云苓、川芎、益母草】
上午十点半:益母草颗粒冲剂。
上午零食:核桃,杏仁、桂圆、山楂
午饭:清淡为主,五谷为主,蔬菜为辅,肉类选择性实用:河虾、乌鸡、鲫鱼、牛肉等。
午饭十分钟后:加味补中益气丸、加味逍遥丸。
午饭半小时后:鹿茸滋补膏
午饭后2小时:补肾汤【中药:桂枝、茯苓、黄芪、何首乌、女贞子、五味子、覆盆子、菟丝子、山萸肉、巴戟天、紫河车、紫石英。各12g. 】
下午零食:核桃,杏仁、桂圆、山楂
下午三点半:桂枝茯苓丸
喝的茶水:人参陈皮枸杞泡茶
晚饭:清淡少食。
晚饭后半小时:鹿茸滋补膏
晚饭一小时后:苍附导痰汤
睡觉前2小时:加味逍遥丸,益母草颗粒冲剂。
睡觉前:拔罐,膀胱经走一遍! |
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