婴幼儿鱼肝油补充有讲究

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一般，婴幼儿每日需维生素A：1000国际单位(IU)；维生素D：400国际单位(IU)。

母乳中维生素A 的含量高于牛乳，如果妈妈营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是母乳喂养或配方奶粉喂养的婴儿，出生后2～3周起，每日须补充400单位的维生素D，连续服用2～3年，尤其是早产儿、双胞胎和有上述因素可能引起维生素A、D缺乏的小儿。

关于维生素D，可在宝宝出生后1～2周开始，口服维生素D 400～800IU，连续服用。不能坚持口服者可肌注一次维生素D10万～20万IU（能维持1～2月）。到2～3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。

关于浓鱼肝油制剂很多，家长要看详细说明书，按维生素A和维生素D的比例一般又可分为2:1型、3:1型和10:1型。

• 2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A，10000IU，维生素D， 5000IU，故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。
• 3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A，1800IU，维生素D，600IU，通常每两日喂食孩子1粒即可。
• 10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A，10000IU，维生素D，1000IU，此型造成小儿维生素A和维生素D过量，不适合婴幼儿使用。

鱼肝油中毒的症状

鱼肝油中含有维生素A和维生素D，可以防止佝偻病、干眼症和夜盲症，如果超量服用鱼肝油便会引起鱼肝油中毒。

一般来说，如果孩子维生素A一次剂量超过30万IU可致急性中毒。如果每天补充维生素D在4000IU以上，连服数月，或者反复、多次大剂量肌肉注射，也可引发中毒。

鱼肝油中毒的症状：

• 颅内高压征：表现为头痛、呕吐、前囱隆起、骨缝裂开，酷似脑炎、脑膜炎。这是由维生素A作用于颅内脉络丛，使其分泌大量水分，一时来不及吸收，使颅内压力增高，压迫脑子，所以发生头痛、呕吐；
• 皮肤症状：皮肤瘙痒，手掌、足底脱皮，口角皲裂，还可有软组织压迫，但没有红热的现象；
• 肝脾肿大，有出血倾向。一碰皮肤即有淤斑，多见于慢性维生素A中毒病例；
• 臂痛、腿痛、骨胳疼痛、颈部、腰部骨样组织增生，表现为假性骨瘤；
• 毛发稀少、烦躁、易怒、发烧等。

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感谢楼主分享！，今天还有人问我干眼症怎么治疗呢，我说我不知道，我又不是学眼科的，早看楼主的帖子就好了。

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