更年期女人喝点“中药茶”

君*齐

更年期女人喝点“中药茶”



摘要： 女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在 30~40 岁的白领女性中， 27% 的人有不同程度的更年期提前。
　　因此，更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。

　　当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色生成，可治雀斑、黄褐斑。葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取物具有促进表皮发育，促进头发黑色素生成的功效，还可防止头发干燥、变白。藏红花有 “ 女性保护神 ” 的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。 来源：人民网-健康时报


[ 本帖最后由 我本善良 于 2008-9-3 14:43 编辑 ]

不***哭

原***长很关心更年期妇女的啊?:titter:

君*齐

原帖由 不想让你哭 于 2008-9-1 17:16 发表

                               
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原***长很关心更年期妇女的啊?:titter:

关心别人是作为医生的天性使然,尤其更应该关心女同胞啊.
你难道没有注意到我很关心你吗?领导?:lol: :lol:

不***哭

那到我更年期的时候你一定要来关心我啊!:lol:

c****o

妇女之友啊，顶起来~~~~~~

h****u

谢谢！楼主辛苦了！

z****9

谢谢楼主了