钾的益处

c****8 · 发表于 2006-6-29 17:48

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钾的益处

1.增加钾摄入对高血压和正常血压人群都有降压作用。
2.增加钾摄入和降低钠摄入有协同的降血压作用。
3.高钾饮食可减少中风的危险性，并可预防肾血管、肾小球和肾小管的损害。
4.增加钾摄入可减少尿钙的排泄，从而降低结石的危险性，并有助于预防骨的矿质化作用下降。
5.增加血清钾浓度可减少缺血性心脏病、心力衰竭和左心室肥厚患者室性心律失常的危险性。
6.增加钾摄入的最好方法是多食新鲜水果和蔬菜。

联**风 · 发表于 2006-6-29 21:16

科普性的文章不予加分，谢谢！

清* · 发表于 2006-6-29 22:56

谢谢分享，希望看到你的力作！

医***子 · 发表于 2006-6-29 22:57

楼主辛苦了，谢谢

c****8 · 发表于 2006-6-30 07:48

原来是这样-.-^:'(

开**医 · 发表于 2006-6-30 08:16

不错的资料，顶一下。

不* · 发表于 2006-6-30 14:47

不加分，也应该给点鲜花呀

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