《过劳死》的十大危险信号——请你自测

东**虹

一：“将军肚”早现。30~50岁的人，大腹便便是成熟的标志，也是高血脂，脂肪肝，高血压，冠心病的信号之一。
  二：脱发，斑秃，早秃。每次洗头都有一大堆头发脱落，这是工作压力大，精神紧张所致。
  三：频频去洗手间。如果你的年龄在30岁~40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
  四：性能力下降。中年人过早的出现腰酸腿痛，**减退或男子阳痿，女子过早闭经，都是身体机能整体衰退的第一信号。
  五：记忆力减退。开始忘记熟人的名字。
  六：心算能力越来越差。
  七：做事经常后悔，易怒，烦躁，悲观，难以控制自己的情绪。
  八：睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
  十：经常头痛，耳鸣，目眩，检查也没有结果。
   自查方法：具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期；目前尚无担心。具有上述3~5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆。6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“综合疲劳症”——“过劳死”的预备军。
    那些人易“过劳死”
    有钱有势的人，特别是只知消费不知保养的人。
    有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人。
    有遗传早亡血统有自以为身体健康的人。
     超时间的工作者。
     夜班多，工作时间不规则者。
     长时间睡眠不足者。
     自我期望高，并且容易紧张者。
     几乎没有休闲活动与嗜好的人。
    转载请注明出处！！转自中国卫生报

[ 本帖最后由 东方彩虹 于 2006-5-6 15:43 编辑 ]

我**子

长知识了。。。。。。。。。。。。。

k**5

值得学习呀，多谢了。