我导师惯用的食疗方

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宜用于血虚或气血虚型人的汤
　　＊当归生姜羊肉汤
　　当归15克、生姜15克切碎、羊肉200克加水适量，煎开后慢火煎2小时后食用。对血虚的人适用，如产后、手术后出血多或贫血的人，有头晕目眩、心悸、气短的，均可以服用，秋冬更宜。
　宜用于气虚的汤
　　＊鹧鸪人参南杏汤
　　鹧鸪1只，去毛把肠脏洗净、南杏10克、人参10克，加水适量，煎开后，用慢火煎1小时服用。适于气虚所致慢性支气管炎，痰多咳嗽又无发热者，四季可用。
　宜用于阳虚的汤
　　＊核桃虾米花生猪尾汤
　　核桃肉30克、花生30克、虾米10克、猪尾100克，加适量水，煎开后慢火煎2小时后服用。宜阳虚腰痛、腰膝酸软无力、缺钙、头晕记忆力减退、阳痿怕冷、性功能低下，四季可用
宜用于阴虚的汤
　　＊百合地黄鸡子黄汤
　　百合30克、生地30克、冰糖适量，煎开后，用慢火再煎15分钟，去渣后，用鸡蛋黄1只，冲入搅拌后食用。适用于心烦失眠、神志恍惚、心悸心慌、多梦多疑、记忆力减退的阴虚类型的人，容易疴肚的人不宜，常有反酸者冰糖量不用或少用，四季均宜。

免**衡

:victory: :victory:

沉***师

好东西,学习了,社会在发展,人们对生活质量.的要求提高了,保健的要求多了,我们开出食疗的方子,也是很受,患者欢迎的.

桃*

学习学习！
我家人就有这个症状的，希望管用！
一般用药多久可以见效？

今***师

多谢楼主，