我是不是心理不平衡啊

l****i

我在不知不觉中。经常想自己心理有问题，可我不知道有什么问题。老是心理
有很沉重的压力，我控制不了自己的情绪，每一天都在想，我想自己的未来状况
如何？是不是比这个压力更加重。
我时常想自己的每一天都快快乐乐呀，自己的心理无法平衡，总是心理有许多问题 解决不了啊每一天都这样我怎么过呀啊。
平时我自己想这事都想哭出来，也想着以死来解决这些问题啊，可是我就是没有勇气啊，有时生不如死。
我不知道，总之我什么都不知道呀
我应该怎么做才能消除这些问题啊？:(:(:(:o

a**y

有这种心情的人很多,我以前也有过,后来一切随然不去想它就好了
说白了就是自己太小心眼,自己跟自己过不去

土*

Originally posted by liqingwei at 2004-5-1 13:50:
我在不知不觉中。经常想自己心理有问题，可我不知道有什么问题。老是心理
有很沉重的压力，我控制不了自己的情绪，每一天都在想，我想自己的未来状况
如何？是不是比这个压力更加重。
我时常想自己的每一天都快 ...

有时真的不是应该怎么做，而是怎么想的问题，不过经常会被人说自欺欺人的．．．

s****l

如果你能理解与时共进适应社会适者生存的道理，你就会很快乐。

有**鳴

Originally posted by sxbwjl at 2004-5-11 21:13:
如果你能理解与时共进适应社会适者生存的道理，你就会很快乐。

我想我不能够理解透彻，所以依然有些痛苦有些忧郁着。

j****e

只要我们在这时心中想着三座山就行了

t****a

回作者
你的情况可以用"善待自己"的理论来说明
我有个朋友她第一次去北京时她总说不知什么原因就是开心不起来问我怎么办. 我跟她说先去吃北京烤鸭后再告诉我事情是多难解决.她终于会笑了
我们就是这样老是因为一朵枯委的花而忘记整个花园,放开自己的天性多点去寻找生活中的乐趣是会让你忽然得到充实而且充满动力的生活的.
试试看再说

土*

Originally posted by tianya at 2004-8-14 13:36:
回作者
你的情况可以用"善待自己"的理论来说明
我有个朋友她第一次去北京时她总说不知什么原因就是开心不起来问我怎么办. 我跟她说先去吃北京烤鸭后再告诉我事情是多难解决.她终于会笑了
我们就是这 ...

认同。。。。。。:)

c****g

学会自我放松！！

晴*

问题是它就是这样自己会想很多不该想却又老会想的事情。。。
我有时就是会有楼主的想法。。。没办法静下心来。。。。
有时候它自己又会突然豁然开朗的那种。。。。
想快快乐乐但没办法呵。。。。
所以呵。。。。
终日郁闷。。。。

向*秀

你这是忧郁症的表现