薏米和大米到底能不能一起煮粥?

s****8

我们这边多年的习惯是一起煮.很多老中医也建议一起煮,但网上查了一下,有的说可以,有的说不可以,说不可以的理由无非是因为大米长在水里,含有湿气,湿性粘稠,所以,大米一熬就稠了.薏米是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清.中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉.一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥都稠了.味道虽然更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的薏米就都白费了,功效全无.各位看法如何?

r**u

可信性不高。
每天都吃飯，你會覺得像喝水嗎？
會覺得很濕嗎？
自己體驗一下應該會清楚一點的！

小**灰

吃饭而已，别把饭当药吃。

金**剑

那还可以理解薏米正好把大米的湿气给除去了，这样吃大米更健康呢

b****3

个人经验，放到一起煮确实粘了很多，好像对祛湿效果也不大，还有所说的山药薏米粥，自己拿豆浆机打过之后粘的可以做浆糊用