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材料:玫瑰花朵适量(市售已干燥的玫瑰花亦可,注意避免使用干燥过程添加人工香料与色素的玫瑰花瓣) 有机活醋(采用有机天然的植物蔬果谷物为原料酿造的醋) 做法:新鲜玫瑰花朵洗净后自然风干,直接放入醋中即可。浸泡7天。 功效:促进血液循环、抗风湿、消炎净血、纾解悲伤、提升睡眠质量、可防止内分泌失调与肌肤老化。
玫瑰花最好自己栽种,避免用喷洒过农药的玫瑰花,否则泡醋之后,醋会将农药萃取出来,反而伤害健康。 |