中医视野中的“人”

胡*静

一、中医的核心观点

（一）中医对人体的认识最独特的一点是将人作为一个观察对象，将他放在天地自然万物中进行宏观的观察，越过了具体的人的细微探寻，提炼人在各种环境下的共同变化规律，如：风、寒、暑、湿、燥等，因此“天人相应”是中医的一个核心观点—广义的“整体观念”。

（二）在对待具体患者的时候，中医讲究的是“整体”，即局部的病变可能是多系统病变的外在表现；局部的病变也有可能进一步影响其他系统，因此对患者的认识是整体的、宏观的，这就是中医的另一个核心观点狭义的“整体观念”—人是一个有机的整体。

（三）“气化”是中医对人体内部认识的核心观点：什么是气化，就是气机的变化，那什么是气机，可以这么理解为推动、支持人的各项生理活动的一种“气”，根据“气”的属性将之分为阴、阳，人体的疾病就是气化过程障碍的结果，怎样恢复“气化”是中医治疗的终极目的。

以上三点的有机结合就构成了中医对人体的总体认识，举例说明：一位患者来到你的面前你首先要了解患者居住在何处、发病时气候如何、家庭的经济状况、家庭成员组成、家庭关系和睦与否、社区关系是否和睦，然后细致的探查病人的饮食特点、脾气秉性、高矮胖瘦、目前的痛苦是什么（临床表现）、望闻问切探寻患者的“气化”过程，最后制定出患者的治疗方案—包括对上述信息的处理，越高明的中医师，对患者的各种信息的掌握分析与处理就越严谨，制定的治疗方案包含的内容越丰富。

胡*静

二、中医对人的生理功能的认识架构

人体对人体生理功能是怎样认识的，在中医的核心观点中已经有所描述，就是“气化”，“气化”是怎样实现的呢，下面具体描述：

（一）五脏与六腑：五脏—心、肝、脾、肺、肾；六腑—胆、胃、膀胱、大肠、小肠、三焦。五脏的基本作用产生收藏精气，六腑的基本作用为五脏生产精气收集原材料、初步加工去粗存精。

（二）经脉：包括十二正经与奇经八脉。十二正经是用来运行五脏六腑加心包所产生精气运行的通道、是实现五脏六腑功能的通路，奇经八脉是联络十二正经、储存精气、调节十二正经中的经气浓度的重要机构。奇经八脉--督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。十二正经--手足厥阴经、手足少阴经、手足太阴经、手足少阳经、手足阳明经、手足太阳经，具体的来说就是手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

胡*静

三、中医对人体养生及治疗的原则

（一）避：避自然界的非正常的因素，什么是非正常的因素呢就是超过人体承受能力的因素，这就可以看出，同一自然因素对于不同的个体来说是不同的，对于壮年来说是正常的，对于老年来说就是不正常的，所以“避”也是因人制宜的。春天早晨寒冷，多穿些衣服就是“避”。

（二）静：静以养神，人在经过一天劳累之后的睡眠就是这一过程，如果能有意识的加以运用能收到更好的恢复效果，如***、冥想、气功中的静功等。过静则气机壅滞不能流通，产生精神疲劳等现象，比如目前的办公室一族存在类似现象。

（三）动：动以养气，适当的运动能使人体的气机通畅，如慢跑后的微微汗出会使人感到身心舒畅，过度运动耗散人体的气会产生伤害比如很多运动伤病的产生等。

（四）通：指的是五脏六腑及经脉的通畅无碍，为达到这一目的，产生了中医的多种治疗方法：导引、针灸、中药、手术等。中药的疗法又分为汗、和、下、吐、温、清、消、补十类方法，最终的目的是让脏腑经脉通畅无碍。

综上所述，怎样爱护自己的身体，使自己的身体处于最佳状态，其实就是两个字“平衡”，饮食要平衡酸苦甘辛咸不能太过也不能不足，种类要多；运动要平衡，动静结合，不从事超过身体极限的事情；身体产生不适之后治疗要平衡，过度医疗对人体的功能是伤害，要适可而止。

胡*静

以上 是  “guyunliuxu”朋友所作，我看了很受启发，故转来此，和朋友们分享。

他的签名是：
“爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒;爱是不自夸;不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐.爱是永不止息! ”

很欣赏他。

周*云

很有见解！对阴阳的感悟很高呀！

黄**女

不能上观天文  就静观人世 不能静观人世 就细看病人

b***o

天人合一，中医的本质。

小****4

整体，动态，平衡，中医的精髓