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日常生活当中有许多的绿色植物、蔬菜和水果是很好的修复品。
芦荟:将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透便可。功效:芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
薰衣草香薰油:薰衣草香薰油5滴,15毫升底油。方法:先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。功效:此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚,加速皮肤的康复,更可以滋润皮肤。
此外,皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维他命C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象,但敷后身体要用水冲洗赶紧。 |
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