习惯性便秘食疗方

y****g · 发表于 2006-2-28 10:57

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[建议]习惯性便秘食疗方
麻油拌菠菜：鲜菠菜250克，择净，待锅中水煮沸，加入食盐适量调味，把菠菜置盐水中烫约3分钟取出，加麻油适量拌匀服食。

　　清蒸茄子：鲜茄子1～2个，择净后置碟上，加油、盐少许，放入锅中隔水蒸熟可食。每日2次。

　　冰糖炖香蕉：香蕉3只，去皮，加冰糖适量，隔水炖熟服食。

　　红薯糖水：红薯500克，削去皮切成小块，加清水适量煎煮，待红薯熟透变软后，加白糖适量，生姜2片，再煮片刻即成。

　　海蛰荸荠汤：鲜海蛰100克（干品500克），荸荠150克去皮，切成薄片，加水煮汤，调味服食。

t****n · 发表于 2006-3-26 23:39

我们做的课题：用热水冲泡蜂蜜的止泻效果不错（用小鼠40只做的实验）

t****6 · 发表于 2006-3-27 02:00

习惯性便秘食疗方

c****u · 发表于 2006-3-27 07:26

真有亲友受便秘困扰
可以试试看
感谢提供！

心* · 发表于 2006-3-29 20:50

可否说明各方是用多少次,用后多久会解大便吗?谢谢!

f****5 · 发表于 2006-4-2 11:20

多吃土豆和红苕

a****6 · 发表于 2006-7-23 16:53

我让病人吃核桃一次３个，一般当天见效，希望大家能试试，效果不错哦！

[临床经验交流] 习惯性便秘食疗方

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