【转贴】非我和我在

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　　非我和我在都是人的意识或主观感觉。客观上说，就是对某人的属性赋予。这种赋予很多时候都来自社会环境。
　　属性赋予包括属性归属和属性认定，前者来自客观世界，而后者是人的主观意识。在属性赋予中，属性归属和属性认定是相辅相成、缺一不可的。
　　如果没有属性认定，就不会有“我”的出现。
　　
　　一般情况下，属性认定总是比属性归属要多。这造成利益侵占，而容易爆发冲突。
　　
　　“我”是一个动态的认知。这包括两种趋势：“我”不断扩大和“我”不断缩小。
　　在一般情况下，“我”的概念是不断扩张的。扩张是发展需求的体现，是人的一种本能。
　　扩张的表现是尽可能多地把认识到的关系缩短，以及将直接联系尽可能地归于自己的掌控。
　　
　　“我化”的过程，可以说是自私。
　　
　　动态的发展中，“非我”和“我在”是统一的，是同一个事物的两个方面。
　　“我”扩大的过程就是“非我”的过程。仅仅是“我”是停滞不前的，将原本不是自己的东西变成是自己的，这就是在“我”中加入了“非我”因素。
　　这种“我”的外化是一个人成长的需要。
　　
　　沉溺于自己感觉的人，会越来越觉得虚无，会越来越失去自身的定位，以及生活的趣味。
　　
　　人是如何确定自己的呢？是外界，也只能是外界。
　　广泛联系让人与外界建立了种种的交互，也同时确定了人本身。
　　
　　冥想是能够开发自我的小宝库。
　　
　　发展需求不断对人造成巨大的压力。并且在没有进展的情况下强化这些压力。
　　无法突破的压力会不断积累最终异化，会造成毁灭性影响，不是伤害他人就是伤害自己。
　　非我疗法是释放这些压力的一种尝试性手段。1999/12/18
　　
　　“我”本来就是没有明确界限的。“我”的范围大小，应该就是人影响范围的大小。
　　从狭义来说，这种影响是拥有或控制。不拥有或不可控将很难进入到“我”的范畴。
　　从广义来说，这种影响是到达。能触及，能碰到，并且能够在可以预见的将来有比较明确的“我”的归属。
　　应该承认，影响与否可能是现实中存在的，或仅仅是一种错误的理解和认识