爱医热点：医务人员如何减压？

l****0 · 发表于 2021-12-18 12:51

心态放好，自我调解

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l****6 · 发表于 2021-12-18 13:04

运动，比如游泳

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u****6 · 发表于 2021-12-18 13:11

自我调节，合理安排

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l****r · 发表于 2021-12-18 13:21

适当放松放松

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李*婷 · 发表于 2021-12-18 13:29

自我调节

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z****0 · 发表于 2021-12-18 13:47

调整心态

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b****a · 发表于 2021-12-18 14:06

自我调节

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彭*科 · 发表于 2021-12-18 14:11

自我调节，适当放松

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z****8 · 发表于 2021-12-18 14:12

自我调节

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u****5 · 发表于 2021-12-18 14:12

多运动

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m****8 · 发表于 2021-12-18 14:13

多运动

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t****2 · 发表于 2021-12-18 14:18

放松心情，乐观向上

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l****6 · 发表于 2021-12-18 14:27

唱歌，做自己喜欢的事情。

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x**1 · 发表于 2021-12-18 14:29

休假，旅游

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爱**齐 · 发表于 2021-12-18 14:42

适当休息自我调节

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w****3 · 发表于 2021-12-18 14:42

自我缓解

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A****4 · 发表于 2021-12-18 14:54

跑步，跳绳，喝茶。

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L****a · 发表于 2021-12-18 14:55

不忙的时候，多休息

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产***夫 · 发表于 2021-12-18 15:16

休假

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诗***琴 · 发表于 2021-12-18 15:25

调节好自己的心态，从容面对生活中的困难

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孙**生 · 发表于 2021-12-18 15:34

多运动，良好的心态

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韩****1 · 发表于 2021-12-18 15:35

自我放松调节

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赵****5 · 发表于 2021-12-18 15:47

听听音乐

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s***洒 · 发表于 2021-12-18 16:30

旅游是最好的办法

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w****5 · 发表于 2021-12-18 17:11

还是需要自己调整好心态，与同学聚聚会，或者是听听音乐，参加一些娱乐活动。适当利用时间。

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u****6 · 发表于 2021-12-18 17:39

做自己喜欢的事。

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d****9 · 发表于 2021-12-18 17:55

自己放松，自己找与工作无关的事情做，这样可能会分散注意力

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燕****4 · 发表于 2021-12-18 20:16

出去旅游

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心***2 · 发表于 2021-12-18 20:23

通过运动

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L****9 · 发表于 2021-12-18 21:04

多与同事朋友分享交流，适当的换个环境，调节心情，减缓压力。

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