爱医热点：医务人员如何减压？

y****n · 发表于 2021-12-18 08:13

每天上班得靠自我调节。

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彭***夫 · 发表于 2021-12-18 08:14

自我调节，使自己心情愉快

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z****1 · 发表于 2021-12-18 08:15

学习了

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u****3 · 发表于 2021-12-18 08:15

自我调整

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王****5 · 发表于 2021-12-18 08:16

内心够强大才可以

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l****z · 发表于 2021-12-18 08:16

有时候也看一些心灵鸡汤，深呼吸或者听听音乐。

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张****6 · 发表于 2021-12-18 08:16

劳逸结合

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l****0 · 发表于 2021-12-18 08:17

只能自己想办法自我调节

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s****l · 发表于 2021-12-18 08:17

唱歌【表情包内容暂无法显示】

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Z****6 · 发表于 2021-12-18 08:17

主要的还是调整心态，再有就是心情不好的时候，做做运动，然后听听音乐，这些都可以缓解的。

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张****师 · 发表于 2021-12-18 08:19

自我调整

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位* · 发表于 2021-12-18 08:19

调节

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刘***生 · 发表于 2021-12-18 08:20

学习了

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姜****4 · 发表于 2021-12-18 08:22

可以培养些小爱好，比如种花，养鱼

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耳****洁 · 发表于 2021-12-18 08:23

学习了

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安***军 · 发表于 2021-12-18 08:23

医务人员除了本职工作之外，应该有一个爱好，这样可以适当缓解心理压力。

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b****8 · 发表于 2021-12-18 08:23

调整好心态，适当休息

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z****2 · 发表于 2021-12-18 08:24

自我调节，注意休息

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z****7 · 发表于 2021-12-18 08:24

看山看水看心情

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栗**师 · 发表于 2021-12-18 08:25

空闲时间多做点户外运动，多参加一些小聚会。

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y****o · 发表于 2021-12-18 08:25

自渡

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z****2 · 发表于 2021-12-18 08:26

自我调整

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七****8 · 发表于 2021-12-18 08:26

有时间可以出去旅游

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m****n · 发表于 2021-12-18 08:26

调整好自己的情绪

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青**人 · 发表于 2021-12-18 08:26

和朋友一起喝酒聊天！！！

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x****9 · 发表于 2021-12-18 08:26

上下班规律，多一点儿兴趣爱好。减少加班。

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c****9 · 发表于 2021-12-18 08:27

多休班

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u****8 · 发表于 2021-12-18 08:27

可以培养些小爱好，比如种花，养鱼

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g****8 · 发表于 2021-12-18 08:27

适当运动

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c****3 · 发表于 2021-12-18 08:27

休息，钓鱼

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