爱医热点：医务人员如何减压？

g****0 · 发表于 2021-12-17 22:41

自我调节！

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t****g · 发表于 2021-12-17 22:42

劳逸结合，自我调节，实在感到严重的压抑焦虑的等就可以找心理医生调理一下

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杜* · 发表于 2021-12-17 22:42

自我调节。

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r****5 · 发表于 2021-12-17 22:44

自我调节！！！！

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叶****3 · 发表于 2021-12-17 22:44

运动

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刘**陵 · 发表于 2021-12-17 22:45

自己调整

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z***凡 · 发表于 2021-12-17 22:47

学会自我调节

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t****a · 发表于 2021-12-17 22:49

自我解压

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g****5 · 发表于 2021-12-17 22:51

医务工作者致敬，辛苦了。

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王***所 · 发表于 2021-12-17 22:51

听听音乐放松放松

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u****0 · 发表于 2021-12-17 22:53

自我调节

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m***j · 发表于 2021-12-17 22:55

看书。

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沙***绿 · 发表于 2021-12-17 22:55

跑步，跳舞，健身房

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y****1 · 发表于 2021-12-17 22:55

学习中

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郭***师 · 发表于 2021-12-17 22:59

自我调节

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h****9 · 发表于 2021-12-17 23:01

注意休息

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l****c · 发表于 2021-12-17 23:01

自我调节

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s****4 · 发表于 2021-12-17 23:01

休息！…

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q****0 · 发表于 2021-12-17 23:01

根据自己的爱好减压

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吉****了 · 发表于 2021-12-17 23:05

可以采取运动减压，强身健体，有释放压力

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z****0 · 发表于 2021-12-17 23:07

适当的运动自我调节。来减轻压力。

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u****6 · 发表于 2021-12-17 23:08

适当运动，休息了和朋友们唱唱歌跳跳舞啥的。都可以暂且放一放工作压力。

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张****2 · 发表于 2021-12-17 23:09

看小说或者电视剧

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赵****4 · 发表于 2021-12-17 23:09

唱歌时用劲吼

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r****1 · 发表于 2021-12-17 23:12

自行找办法自行解决

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L****9 · 发表于 2021-12-17 23:14

学会自我调节，劳逸结合

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y****7 · 发表于 2021-12-17 23:14

调整心态，自我调节。

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u****0 · 发表于 2021-12-17 23:15

打球

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g****8 · 发表于 2021-12-17 23:23

积极乐观，充分利用休息时间

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d****0 · 发表于 2021-12-17 23:23

听音乐，做运动。

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