【投票】熬了一宿，中午补觉管用吗？

易***生 · 发表于 2021-8-18 10:00

因人而异

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s****n · 发表于 2021-8-18 10:00

比不补强多了。

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h****g · 发表于 2021-8-18 10:08

中午补一觉肯定好多了，不然下午没精神

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z****6 · 发表于 2021-8-18 10:15

挺有用的，人的机体也是需要休息的。

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d****6 · 发表于 2021-8-18 10:16

有的人不适合喝

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梅****3 · 发表于 2021-8-18 10:16

中午适当休息可以缓解疲劳

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J****3 · 发表于 2021-8-18 10:19

有点作用的

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李****3 · 发表于 2021-8-18 10:20

会好
一些

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r****3 · 发表于 2021-8-18 10:34

能有些作用，但是还是按时作息规律好

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u****9 · 发表于 2021-8-18 10:38

必须补

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u****7 · 发表于 2021-8-18 10:38

管用

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l****才 · 发表于 2021-8-18 10:46

有效缓解疲劳

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h****0 · 发表于 2021-8-18 10:48

中午适当休息可以缓解疲劳

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颜****6 · 发表于 2021-8-18 10:50

有的作用

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y****8 · 发表于 2021-8-18 10:53

挺有用的，人的机体也是需要休息的。

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f****9 · 发表于 2021-8-18 10:54

管用

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l****i · 发表于 2021-8-18 10:57

正常情况下应该补，管用

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w****4 · 发表于 2021-8-18 11:02

肯定管用

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我****f · 发表于 2021-8-18 11:24

不管是否熬夜，中午一定要休息半小时左右

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c****i · 发表于 2021-8-18 11:30

管用

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谭***生 · 发表于 2021-8-18 12:28

不管用

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z****2 · 发表于 2021-8-18 12:50

管用，午睡是必须的

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u****3 · 发表于 2021-8-18 13:29

中午睡觉，下午有精神

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段****俊 · 发表于 2021-8-18 13:41

中午补觉还是挺管用的

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z****0 · 发表于 2021-8-18 15:35

管用的，需要休息

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j***q · 发表于 2021-8-18 16:20

尽量不要熬夜，熬夜后注意休息。

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h****g · 发表于 2021-8-18 19:00

午休特别需要，哪怕只睡10分钟也能保证下午头脑清醒

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赵****4 · 发表于 2021-8-19 00:05

需要补一下午

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s****1 · 发表于 2021-8-19 01:28

午睡很有用。

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x****8 · 发表于 2021-8-19 04:57

管用

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