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经常遇到这样的问题,你们医护人员有患癌症的吗,回答是肯定的,当医务人员患上癌症的时候,也不是每个人都表现的一样,一般情况下,心理素质越好越更能勇敢的面对这种病症,并且积极的治疗,调整自己的不良生活方式,注意营养平衡,在可能的情况下积极锻炼身体,有利于身体的康复,当然也有一些人,平时身体非常健康,等查出身体有癌症时,一时接受不了,从此变得沮丧,也是有的,但是极少数,我很欣赏前一种的,因为他们有乐观的心态,有主动的行动,不猜忌,不回避,积极应对,做自己该做的事情,所有做的一切都是为了增强机体抵抗力,其实正常人的机体里都含有癌细胞,为什么呢?有的患病,有的人没有发病呢,主要是还是抵抗力的问题,因此增强抵抗力是关键,这就要求我们平时尽可能要保持生活规律,临床工作中要绝对做到是不可能的,哪怕年龄已过了四五十岁的年纪,也还是有时候要上夜班的,这就要平时注意锻炼自己的身体,增加个人的爱好和兴趣,多参加一些集体活动,既可以交友,又可以拓展视野,使自己身心愉快,另外,保持充足的睡眠很重要,这里就说了一个失眠的问题,因为长时间的三班倒,医务人员的睡眠没有规律,有很多人睡眠是很不好的,这种情况下,一定要想办法让自己的睡眠好,不论什么情况下都要有良好的睡眠质量,如果实在困不着的情况下,不如索性不困,也不要让自己看电子书或者看电视,电脑那样会自己更加加重失眠,不如做自己最喜欢的事情,当然,不要影响家人,写写字,看看书,或者听听轻音乐,只有当感觉实在睁不开眼时,再去上床睡觉,有时候睡的时间虽然短,但清醒后感到精力充沛,这就表明人的睡眠质量已经很好了,无论从事什么职业,一定要保持良好的睡眠。以上虽然是我个人的观点和理解,但是我有多么希望我们每个人都有一个健康的身体,在癌症面前是没有高低贵贱之分的,只有坦然面对,积极应对,再加上我国医学科技的不断发展,相信有朝一日,癌症终究被我们战胜,加油
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此消息发自Android版诊疗助手 |
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