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[爱医生活] 越冷越需要多喝水

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发表于 2020-10-18 06:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥,空间湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。

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