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指南推荐的老年人心理治疗方法包括:认知行为治疗、人际心理治疗、问题解决治疗等。每种心理治疗流派都有其特定的理论指导和治疗方法。这里主要介绍人际心理治疗。人际心理治疗是迄今为止,具备最充分循证医学证据的心理治疗方法之一,在起源至今的50年左右的时间内,被广泛接纳和应用,2016年世界卫生组织(WHO)正式推荐人际心理治疗用于抑郁症的干预。 20世纪70年代,Weissman, Klerman等人发现人际事件常导致情绪低落,而情绪低落会影响人们处理人际问题,往往导致困难加剧、情绪恶化。由于人际事件和抑郁情绪之间的相互影响,可以通过提高人际支持、促进入际问题的解决,来促进抑郁症状的改善。例如这个案例中的黄老先生,在与治疗师讨论后,决定进行人际心理治疗。在治疗过程中,黄先生意识到了自己情绪方面的问题,和治疗师一起讨论了他的处境和改变的可能。在尝试中,黄先生重新建立了与他人的连接,寻找到新的生活方式和意义,抑郁症状得到了改善。
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此消息发自Android版诊疗助手 |
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