【我爱我家】身心健康之保障

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古稀之年，奋斗一生，前年终于狠狠心，改善的自己的住房。较原来曾经住过的土平房，狭窄昏暗楼房，心情不是一般的好。我的所爱，基本都提现出来了。各位请上眼。

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原来总想有一个稍大点的方厅，费了几十年的劲，就是遇不上，现在终于基本实现了。

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原来的老房子，电视都放不宽敞，别扭死了。两边的音响也找不到规矩的地方，一头远一头近，影响欣赏音乐。这回也基本解决了。大沙发也宽敞了。退休在家，要不是精气神受不了，连续剧一天能看上十集八集的。总之，外界的信息是畅通无阻了。

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光看电视还不行，学习写字也需要点缀一下，不然大脑就不灵光了。高兴了就随意大笔一挥，划拉上几个字。为了少花钱，买了不少水写布，连纸墨钱都省了。不为别的，就是尽个兴，玩玩而已。眼睛不行了，书也扔了，但是医学书籍还买些。特别是针灸书，感兴趣就买来学。针灸模型也买，整人模型买2个了，头，脚，手，耳，局部的也齐全。可就是学不太好。没办法啊，年龄大了，慢慢学吧。学不好，做比成样也高兴啊。

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光看电视，看书还不行，最重要的仍然是锻炼身体。所以，在卧室的角落里，给运动器材留了地方。

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每天除了下午阳光明媚的时候出去溜达，早晚，雨雪天，就在室内伸伸腿，扭扭腰，仰卧起坐等等，不能闲着。我已经坚持了很多年了。在这个屋子里，怎么样？都放下了吧。
当然，爱爱医网站也是我的最爱，尽力而为地参加些活动，也是乐趣吗。这不，发图以表示对家有儿女版这次活动的支持吧。

品**泊

您的老年生活真丰富！
活到老，学到老，修身养性，锻炼身体，不亦乐乎！
房间也布置的很温馨。
向您学习，等以后我也过这样的老年生活，每一天都那么充实。

l****0

品味淡泊 发表于 2018-1-23 17:00
您的老年生活真丰富！
活到老，学到老，修身养性，锻炼身体，不亦乐乎！
房间也布置的很温馨。

感谢版主的鼓励。相信你的未来生活一定比我更好。

l****8

谢谢分享  ，向您学习。

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l****p

为楼主的丰富多彩的退休生活点个赞。

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狗****7

不错，等我有朝一日退休了，也学习一下老哥，生活学习两不误。

d****1

享受本就是人活着的目的

n****8

还有健身的区域，真不错！

n****8

房子很漂亮，投入是值得的。

l****0

ngf1978 发表于 2018-2-1 11:00
房子很漂亮，投入是值得的。

感谢版主的鼓励。古稀之年，这房子恐怕是再难调换了。

d****1

古稀之年，奋斗一生，前年终于狠狠心，改善的自己的住房。较原来曾经住过的土平房，狭窄昏暗楼房，心情不是一般的好。我的所爱，基本都提现出来了。各位请上眼。

赞一个，心态好

n****8

lkr200652100 发表于 2018-2-1 17:09
感谢版主的鼓励。古稀之年，这房子恐怕是再难调换了。

很不错的房子了，不必再换了。

草****医

从健身器材能看出老师是很注重养生的哦，生活中处处是中医？